Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Fenchel-Gurkensalat Rezept
Fenchel-Gurkensalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

90
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen
0
(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99
Gurken-Maki-Sushi Rezept
Gurken-Maki-Sushi
0
(0)

30 Min.

30 Min.

68 kcal

84
Kiwi-Gurken-Smoothie Rezept
Kiwi-Gurken-Smoothie
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch Rezept
Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch
0
(0)

25 Min.

105 Min.

392 kcal

88
Blinihappen mit Gurkenscheiben Rezept
Blinihappen mit Gurkenscheiben
0
(0)

25 Min.

55 Min.

619 kcal

76
Gurkencocktail Rezept
Gurkencocktail
0
(0)

10 Min.

10 Min.

88 kcal

71
Libanesischer Salat Rezept
Libanesischer Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

94
Pekingente mit Pfannkuchen Rezept
Pekingente mit Pfannkuchen
0
(0)

20 Min.

140 Min.

1395 kcal

65
Brotsalat aus der Toscana Rezept
Brotsalat aus der Toscana

mit Parmesan & Oliven

0
(0)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

84
Kartoffel-Gurkensalat Rezept
Kartoffel-Gurkensalat
0
(0)

20 Min.

40 Min.

214 kcal

90
Frischkäsebrot mit Radieschen Rezept
Frischkäsebrot mit Radieschen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Reispapierrolle mit Thunfisch Rezept
Reispapierrolle mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

83
Sommerrollen mit Tofu und Gemüse Rezept
Sommerrollen mit Tofu und Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

87
Fischpuffer mit Salat Rezept
Fischpuffer mit Salat
0
(0)

45 Min.

83 Min.

529 kcal

85
Kalte Gurkensuppe mit Ananas Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Ananas
0
(0)

20 Min.

140 Min.

Kartoffel-Quark-Püree mit Räuchermarkele und Gurkensalat Rezept
Kartoffel-Quark-Püree mit Räuchermarkele und Gurkensalat
0
(0)

20 Min.

35 Min.

611 kcal

76
Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu Rezept
Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu
0
(0)

35 Min.

50 Min.

773 kcal

84
Lamm-Tandoori Rezept
Lamm-Tandoori
0
(0)

30 Min.

160 Min.

330 kcal

92
Brokkoliküchlein mit Gurkendip Rezept
Brokkoliküchlein mit Gurkendip
0
(0)

25 Min.

55 Min.

525 kcal

79
Omas Gurkensalat Rezept
Omas Gurkensalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

88 kcal

79
Gemüsedressing mit Curry Rezept
Gemüsedressing mit Curry
0
(0)

20 Min.

50 Min.

290 kcal

87
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta Rezept
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta
0
(0)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

87
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen Rezept
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen
0
(0)

20 Min.

28 Min.

293 kcal

83
Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt Rezept
Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt
0
(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

94
Lachs-Millefeuille Rezept
Lachs-Millefeuille
0
(0)

30 Min.

30 Min.

537 kcal

90
Paprikasalat mit Gurke Rezept
Paprikasalat mit Gurke
0
(0)

20 Min.

20 Min.

203 kcal

88
Couscoussalat und Karottensalat fürs Picknick Rezept
Couscoussalat und Karottensalat fürs Picknick
0
(0)

30 Min.

45 Min.

514 kcal

87
Lammsteak mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept
Lammsteak mit Salat und Ofenkartoffeln
0
(0)

45 Min.

80 Min.

624 kcal

90
Falafel im Pitabrot mit Tzatziki Rezept
Falafel im Pitabrot mit Tzatziki
0
(0)

35 Min.

35 Min.

682 kcal

90
Gurkensüppchen mit Minze Rezept
Gurkensüppchen mit Minze
0
(0)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

100
Gurken-Joghurt-Smoothie Rezept
Gurken-Joghurt-Smoothie
0
(0)

10 Min.

10 Min.

123 kcal

96
Seitan-Steak-Sandwiches Rezept
Seitan-Steak-Sandwiches
0
(0)

30 Min.

36 Min.

677 kcal

77
Pakoras mit Joghurtdip Rezept
Pakoras mit Joghurtdip
0
(0)

35 Min.

47 Min.

2120 kcal

97
Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip Rezept
Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip
0
(0)

45 Min.

51 Min.

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept
Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand
0
(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83
Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie Rezept
Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie
0
(0)

10 Min.

10 Min.

55 kcal

100
Bulgursalat mit Kirschsaft Rezept
Bulgursalat mit Kirschsaft
0
(0)

30 Min.

105 Min.

241 kcal

86
Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel Rezept
Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Salat in Quarkdressing Rezept
Salat in Quarkdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

304 kcal

85
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika Rezept
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika
0
(0)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

100
Geschmortes Gurkengemüse Rezept
Geschmortes Gurkengemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

618 kcal

49
Gegrillte Gurken Rezept
Gegrillte Gurken

in der Folie

0
(0)

20 Min.

20 Min.

52 kcal

92
Ananas-Gurken-Salsa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

5
(5)

15 Min.

45 Min.

91 kcal

84
Omelette mit Lachs und Gurke Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Omelette mit Lachs und Gurke
5
(5)

10 Min.

22 Min.

336 kcal

83
Nudel-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

5
(4)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

97
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren
5
(4)

30 Min.

90 Min.

311 kcal

95
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern