Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Fischspieße mit Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

50 Min.

85 Min.

413 kcal

79
Thunfischsteak vom Grill mit Gurkensalat Rezept

30 Min.

30 Min.

216 kcal

75
Hähnchenbrust mit Gemüsesalat Rezept

30 Min.

30 Min.

353 kcal

92
Gurken-Krebsfleisch-Suppe Rezept

25 Min.

145 Min.

330 kcal

87
Lamm-Burger mit Schafskäse und Tomaten Rezept

35 Min.

43 Min.

570 kcal

84
Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot Rezept

30 Min.

150 Min.

396 kcal

87
Marinierte Tomaten mit Olivenöl Rezept

25 Min.

25 Min.

160 kcal

93
Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

82
Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

15 Min.

20 Min.

316 kcal

89
Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept

30 Min.

43 Min.

390 kcal

86
Joghurt-Gurkensuppe Rezept

120 Min.

120 Min.

241 kcal

96
Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90
Remoulade Rezept

30 Min.

38 Min.

678 kcal

85
Brot-Sandwich mit Pute und Gurke Rezept

10 Min.

10 Min.

767 kcal

83
Hirtensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

295 kcal

96
Pikanter Gurken-Schalotten-Salat Rezept

mit Estragon-Senf-Dressing

5
(1)

15 Min.

15 Min.

87 kcal

94
Tortillas mit Lachs Rezept

45 Min.

45 Min.

1402 kcal

93
Molke-Gurken-Drink Rezept

15 Min.

15 Min.

44 kcal

99
Feta-Hackbällchen mit Kerbel; Fladenbrot Rezept

30 Min.

68 Min.

573 kcal

84
Gemüsesalat mit Muscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

235 kcal

97
Bunter Salat mit Gemüse Rezept

15 Min.

15 Min.

260 kcal

94
Lachs mit Erdbeeren Rezept

30 Min.

95 Min.

498 kcal

84
Klassischer Gurkensalat Rezept

30 Min.

30 Min.

203 kcal

79
Lachs-Burger Rezept

35 Min.

50 Min.

600 kcal

79
Krabbensalat auf Gurke Rezept

30 Min.

30 Min.

202 kcal

90
Blattsalat mit Joghurtdressing Rezept

15 Min.

15 Min.

37 kcal

98
Sandwich Rezept

25 Min.

25 Min.

733 kcal

77
Gurken-Käsehäppchen Rezept

20 Min.

20 Min.

Gurken-Sandwich mit Ziegenkäse Rezept

15 Min.

15 Min.

508 kcal

79
Rotes Risotto mit Garnelen und Gurkensalat Rezept

40 Min.

90 Min.

648 kcal

71
Hähnchenspieße mit Gurkensalat Rezept

40 Min.

45 Min.

339 kcal

97
Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen Rezept

25 Min.

35 Min.

323 kcal

97
Fisch-Burger mit Salat Rezept

20 Min.

24 Min.

582 kcal

84
Gegrillte Putenspieße mit Salsa Rezept

25 Min.

100 Min.

396 kcal

93
Gefüllte Lachshäppchen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

86
Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

311 kcal

87
Kalte Gurkensuppe mit Walnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

242 kcal

95
Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke Rezept

35 Min.

35 Min.

312 kcal

96
Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl Rezept

35 Min.

35 Min.

451 kcal

89
Poke-Bowl mit geräucherter Makrele Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

93
Veggie-Burger mit selbstgemachten Burger-Buns Rezept

30 Min.

350 Min.

Baguette mit Thunfischsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

414 kcal

84
Italienischer Brotsalat Rezept

25 Min.

27 Min.

273 kcal

89

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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