Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Mediterranes Käsefondue Rezept

35 Min.

35 Min.

678 kcal

82
Salat mit Dips und Tacos Rezept

60 Min.

60 Min.

Einfache vegane Gemüsesuppe Rezept

mit Tomaten, Zucchini, Möhren, Paprika und Gurke

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50 Min.

50 Min.

Kalte Gurkensuppe Rezept

45 Min.

45 Min.

249 kcal

86
Griechisches Salatsandwich Rezept

30 Min.

30 Min.

549 kcal

89
Rohkostsalat Rezept

50 Min.

50 Min.

158 kcal

97
Frischkäse-Gurkensandwich Rezept

10 Min.

10 Min.

Kiwi-Gurken-Smoothie mit Estragon Rezept

15 Min.

15 Min.

118 kcal

86
Kartoffel-Gurken-Salat mit Radieschen Rezept

50 Min.

50 Min.

297 kcal

100
Kalte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept

30 Min.

150 Min.

299 kcal

89
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

10 Min.

10 Min.

144 kcal

90
Hackfleisch-Pizza mit Gurkenjoghurt Rezept

90 Min.

90 Min.

1243 kcal

89
Bohnen-Gemüse-Salat Rezept

mit Ziegenkäse

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40 Min.

40 Min.

417 kcal

96
Matjes-Gurkensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

737 kcal

97
Gurkensalat mit Zwiebeln Rezept

70 Min.

70 Min.

62 kcal

100
Kebab Rezept
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30 Min.

40 Min.

446 kcal

89
Polentaschnitte mit Salat Rezept

45 Min.

75 Min.

402 kcal

79
Gemüse mit verschiedenen Dips Rezept

25 Min.

25 Min.

221 kcal

98
Gurke als Korokodil für Kinder Rezept

25 Min.

25 Min.

820 kcal

71
Bowle mit Gurke und Orange Rezept

15 Min.

30 Min.

173 kcal

64
Canapes Rezept
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45 Min.

45 Min.

Lustige Sandwiches Rezept

35 Min.

35 Min.

579 kcal

68
Canape-Variationen Rezept

20 Min.

20 Min.

Temaki-Sushi mit Spargel Rezept

25 Min.

25 Min.

Hot Dog Rezept
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35 Min.

55 Min.

612 kcal

77
Krebssalat im Salatmantel Rezept

25 Min.

25 Min.

252 kcal

100
Panzanella Rezept

30 Min.

30 Min.

639 kcal

82
Pilz-Kartoffel-Eintopf Rezept

30 Min.

50 Min.

313 kcal

79
Mit Fisch gefüllte Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

Brotsalat Rezept

mit Sardellenfilets

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25 Min.

55 Min.

289 kcal

91
Lammchops mit Salat Rezept

30 Min.

37 Min.

Lotussalat mit Shrimps Rezept

25 Min.

31 Min.

520 kcal

88
Maki Rezept
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30 Min.

30 Min.

Burger mit Entenfrikadelle Rezept

30 Min.

45 Min.

594 kcal

68
Rote Bete Suppe Rezept

35 Min.

35 Min.

Tzatziki Rezept

15 Min.

15 Min.

Smorrebrod Rezept

60 Min.

60 Min.

Zweierlei Dips Rezept

35 Min.

35 Min.

227 kcal

74
Gemüse mit Quarkdip Rezept

15 Min.

15 Min.

Gemüsesalat mit mariniertem Fisch Rezept

60 Min.

780 Min.

460 kcal

90
Stockfisch-Gemüsesalat Rezept

145 Min.

3025 Min.

833 kcal

93
Gemischter Blattsalat mit Gurke und Lachs Rezept

25 Min.

30 Min.

384 kcal

82
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi Rezept

60 Min.

60 Min.

Griechische Vorspeisen Rezept

60 Min.

60 Min.

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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