Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Gurken-Rauke-Kaltschale Rezept

30 Min.

45 Min.

295 kcal

92
Taboulé-Salat mit Käse-Toastecken Rezept

40 Min.

40 Min.

340 kcal

88
Salatteller mit Lachs Rezept

50 Min.

260 Min.

291 kcal

72
Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel Rezept

60 Min.

60 Min.

700 kcal

93
Erfrischender Tomatendrink Rezept

25 Min.

25 Min.

127 kcal

100
Joghurt mit Gurke und Minze Rezept

10 Min.

10 Min.

Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen Rezept

30 Min.

30 Min.

253 kcal

92
Tomaten-Gurken-Raita Rezept

20 Min.

25 Min.

143 kcal

85
Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept

25 Min.

25 Min.

327 kcal

90
Lachs mit Sauce Hollandaise Rezept

25 Min.

25 Min.

617 kcal

75
Seeteufel mit Avocadosalat Rezept

35 Min.

35 Min.

Gurkensalat mit Erdnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

115 kcal

100
Fischklößchen mit Pitabrot Rezept

50 Min.

50 Min.

522 kcal

69
Tzatziki-Mousse Rezept

90 Min.

90 Min.

Gemüse-Sülze Rezept

210 Min.

210 Min.

42 kcal

100
Gurken mit Joghurt Getreideflocken Rezept

15 Min.

15 Min.

247 kcal

95
Kräutercreme-Gurkenhäppchen Rezept

145 Min.

145 Min.

82 kcal

96
Temaki Rezept
0
(0)

15 Min.

15 Min.

264 kcal

86
Nizza-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

Frischkäse-Räucherlachsröllchen Rezept

25 Min.

25 Min.

214 kcal

93
Gurken-Kräuterrelish Rezept

10 Min.

10 Min.

53 kcal

100
Gebratener Lachs mit Gurken Rezept

30 Min.

30 Min.

318 kcal

82
Gemischter Blattsalat mit Räucherlachs Rezept

20 Min.

20 Min.

259 kcal

92
Rohkost mit Quarkdip Rezept

10 Min.

10 Min.

Granelen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

20 Min.

20 Min.

312 kcal

90
Taco Shells mit Lachs und Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

248 kcal

92
Shrimps-Gemüse-Baguette Rezept

20 Min.

20 Min.

581 kcal

79
Thunfisch mit fruchtigem Gurkensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

592 kcal

73
Temaki-Sushi Rezept

60 Min.

60 Min.

Panzanella Rezept

mit Sellerie

0
(0)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

94
Puten-Türmchen Rezept

15 Min.

15 Min.

Wiener Schnitzel Rezept

45 Min.

83 Min.

918 kcal

74
Kalte Gurkensuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

136 kcal

100
Brotsalat mit Hähnchen Rezept

35 Min.

45 Min.

353 kcal

88
Quark-Tortilla mit Sellerie Rezept

25 Min.

50 Min.

341 kcal

95
Einfache Gazpacho Suppe Rezept

20 Min.

50 Min.

89 kcal

92
Nudelsalat mit Gemüse Rezept

25 Min.

33 Min.

392 kcal

85
Lachsfilet mit Shrimps Rezept

25 Min.

50 Min.

3820 kcal

95
Lachsbratlinge mit Sauce Rezept

35 Min.

73 Min.

482 kcal

82
Kalte Gurkensuppe Rezept

20 Min.

80 Min.

285 kcal

96

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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