Staudensellerie Rezepte von EAT SMARTER

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen

60 Min.

90 Min.

Tomaten-Tajine mit Fischfilet

20 Min.

260 kcal

40 Min.

80 Min.

334 kcal

Zweierlei Gazpacho

15 Min.

239 kcal

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix®

15 Min.

45 Min.

461 kcal

Nudeln mit Gemüsesauce

Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie

40 Min.

382 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kräuter-Forellenfilets

auf Gemüsegratin

(6)

40 Min.

60 Min.

512 kcal

nach Ursula Karven

(4)

5 Min.

86 kcal

Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

(5)

40 Min.

310 kcal

Bohnen-Pasta

mit Rucola

Große Bohnen mit Tomatensugo

40 Min.

50 Min.

560 kcal

25 Min.

835 Min.

408 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

40 Min.

76 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

Schlank und vegan

20 Min.

43 Min.

144 kcal

Vitello tonnato – smarter

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

(3)

45 Min.

194 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Tomaten-Kapern-Salat

80 Min.

297 kcal

Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

Pasta mit Balsamlinsen und Rucola

25 Min.

45 Min.

575 kcal

30 Min.

690 Min.

646 kcal

Linsen-Salsiccia-Topf

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

40 Min.

85 Min.

792 kcal

Vegetarischer Bohneneintopf

50 Min.

340 kcal

35 Min.

534 kcal

Gefüllter Pfannkuchen

Würziger Staudenselleriesalat

55 Min.

395 kcal

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

20 Min.

594 kcal

Vietnamesischer Hähnchensalat

35 Min.

568 kcal

Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella

20 Min.

40 Min.

199 kcal

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs

25 Min.

353 kcal

25 Min.

40 Min.

609 kcal

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

25 Min.

307 kcal

Roastbeef mit Mandel-Remoulade

und Brunnenkresse

40 Min.

80 Min.

542 kcal

Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

45 Min.

481 kcal

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

30 Min.

45 Min.

432 kcal

Scharfe Muschelsuppe

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

50 Min.

80 Min.

170 kcal

Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

15 Min.

82 kcal

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

15 Min.

48 kcal

Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

Schmorhuhn mit Schalotten und Oliven

15 Min.

35 Min.

344 kcal

Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost

30 Min.

80 Min.

508 kcal

Steinbuttfilet mit Dörrtomaten

45 Min.

70 Min.

707 kcal

Reisgratin mit Entenbrust

30 Min.

50 Min.

173 kcal

Lasagne mit Hackfleischfüllung und Cocktailtomaten

40 Min.

100 Min.

936 kcal

Saubohnen-Möhren-Gemüse mit Koteletts vom Grill

45 Min.

120 Min.

1006 kcal

Perlhuhn mit süßer Zitronenschale und Olivenöl-Marinade

30 Min.

40 Min.

746 kcal

Meeresfrüchte mit Eiernudeln

35 Min.

75 Min.

554 kcal

Hähnchen-Gemüse-Salat mit gelber Mayonnaise, Trauben und Ananas

40 Min.

60 Min.

571 kcal

Gemüsesuppe nach mexikanischer Art mit Hähnchen und Koriander

30 Min.

618 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Fleisch (Borschtsch)

45 Min.

215 Min.

1065 kcal

45 Min.

195 Min.

479 kcal

Minestrone mit Ravioli

Forellen mit Füllung und Zitronenscheiben

30 Min.

50 Min.

346 kcal

Calamarisuppe mit Kapern und Sellerie

65 Min.

531 kcal