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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept
Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Zucchini-Bratlinge Rezept
Perfekt fürs Büro
Zucchini-Bratlinge
5
(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

93
Nudeln mit Puten-Pilzragout Rezept
Nudeln mit Puten-Pilzragout
5
(2)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

77
Käse-Apfelkuchen Rezept
Smarter Klassiker
Käse-Apfelkuchen
5
(2)

120 Min.

120 Min.

451 kcal

68
Ricotta-Creme mit Melone Rezept
Clever naschen
Ricotta-Creme mit Melone
5
(2)

25 Min.

85 Min.

550 kcal

75
Hühnerfrikassee Rezept
Für die ganze Familie
Hühnerfrikassee
5
(2)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

81
Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien Rezept
Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien
5
(2)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

92
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept
Schnelles Frühstück
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich
5
(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

71
Mandel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
Mandel-Apfelkuchen mit Streuseln
5
(2)

45 Min.

120 Min.

348 kcal

71
Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen Rezept
Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen
5
(2)

30 Min.

50 Min.

437 kcal

90
Vollkorn-Fruchtmuffins Rezept
Vollkorn-Fruchtmuffins
5
(2)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Smoothie mit Melone Rezept
Smoothie mit Melone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

68 kcal

100
Kekse zu Halloween Rezept
Kekse zu Halloween
5
(2)

170 Min.

170 Min.
Erdbeer-Mascarpone-Eis Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Mascarpone-Eis
5
(2)

35 Min.

275 Min.

295 kcal

73
Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen
5
(2)

35 Min.

55 Min.

475 kcal

92
Feta mit Wassermelone Rezept
Feta mit Wassermelone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

586 kcal

85
Klassischer Apfelkuchen mit Orange Rezept
Backen mit Vollkorn
Klassischer Apfelkuchen mit Orange
5
(2)

30 Min.

80 Min.

242 kcal

75
Hähnchen mit Apfel Rezept
Smarte Hausmannskost
Hähnchen mit Apfel
5
(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln
5
(2)

40 Min.

175 Min.

641 kcal

100
Gefüllter Truthahnbraten mit Nüssen Rezept
Gefüllter Truthahnbraten mit Nüssen
5
(2)

75 Min.

175 Min.

2394 kcal

73
Apfelkuchen aus Vollkornteig Rezept
Apfelkuchen aus Vollkornteig
5
(2)

40 Min.

80 Min.

215 kcal

82
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen Rezept
Besonders eiweißreich
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

375 kcal

84
Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce
5
(2)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel
5
(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90
Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan) Rezept
Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan)
5
(2)

5 Min.

23 Min.
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Figurbewusst genießen
Hähnchensalat mit Spinat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

87
Smoothie-Eis am Stiel Rezept
Smoothie-Eis am Stiel
5
(2)

15 Min.

255 Min.

142 kcal

92
Sellerie-Linsensalat mit Tofu Rezept
Eiweißreich und vegan
Sellerie-Linsensalat mit Tofu
5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

85
Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept
Klassiker mal anders
Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat
5
(2)

60 Min.

130 Min.

833 kcal

87
Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern Rezept
Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern
5
(2)

45 Min.

80 Min.

710 kcal

67
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Kürbis-Sandwich Rezept
Kürbis-Sandwich
5
(2)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Rote-Bete-Linsen-Salat Rezept
Rote-Bete-Linsen-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

15 Min.

15 Min.
Champignonspieße mit Apfel-Salsa Rezept
Grillen auf leichte Art
Champignonspieße mit Apfel-Salsa
5
(2)

35 Min.

35 Min.

161 kcal

93
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept
Saisonale Küche
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech
5
(2)

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch
5
(2)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

83
Roastbeef-Sandwich Rezept
Roastbeef-Sandwich
5
(2)

60 Min.

120 Min.
Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

497 kcal

87
Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept
Besonders eiweißreich
Pute mit Kokosglasur und Ananasreis
5
(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja Rezept
Clever naschen
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja
5
(2)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

79
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli
5
(2)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

82
Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

89
Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos Rezept
Clever naschen
Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos
5
(2)

20 Min.

320 Min.

47 kcal

79
Cashew-Matcha-Eis Rezept
Vegan naschen
Cashew-Matcha-Eis
5
(2)

30 Min.

810 Min.

288 kcal

75
Kokos-Avocado-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
Kokos-Avocado-Eis
5
(2)

30 Min.

270 Min.

264 kcal

86
Mango-Heidelbeer-Kokos-Eis am Stiel Rezept
Leichter Eisgenuss
Mango-Heidelbeer-Kokos-Eis am Stiel
5
(2)

30 Min.

270 Min.

147 kcal

72
Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis
5
(2)

60 Min.

60 Min.

555 kcal

100
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept
Meal-Prep-Gericht
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

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