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Zucchiniküchlein mit Joghurtdip Rezept
Zucchiniküchlein mit Joghurtdip
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45 Min.

45 Min.

342 kcal

87
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark Rezept
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark
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40 Min.

40 Min.
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Gebackene Polenta mit Gemüse Rezept
Gebackene Polenta mit Gemüse
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45 Min.

45 Min.

340 kcal

92
Gerstenpuffer mit Gemüsedressing Rezept
Gerstenpuffer mit Gemüsedressing
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35 Min.

755 Min.
Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen Rezept
Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen
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45 Min.

45 Min.

375 kcal

89
Zweierlei Knödel Rezept
Zweierlei Knödel
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50 Min.

50 Min.
Gewürzbrot Rezept
Gewürzbrot
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35 Min.

170 Min.

2922 kcal

46
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern
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40 Min.

160 Min.

414 kcal

98
Paprikasuppe mit Polenta-Feta-Knödeln Rezept
Paprikasuppe mit Polenta-Feta-Knödeln
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40 Min.

55 Min.

578 kcal

79
Hackbraten aus Kichererbsen Rezept
Hackbraten aus Kichererbsen
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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

90
Zwiebeln mit Kartoffelbrei gefüllt Rezept
Zwiebeln mit Kartoffelbrei gefüllt
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40 Min.

85 Min.

203 kcal

95
Grünkernpuffer mit Möhren Rezept
Grünkernpuffer mit Möhren
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40 Min.

40 Min.
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Indonesischer Gemüsesalat Rezept
Indonesischer Gemüsesalat
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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen Rezept
Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen
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40 Min.

40 Min.

146 kcal

90
Feldsalat Rezept
Feldsalat
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20 Min.

20 Min.

114 kcal

87
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
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70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Blechkartoffeln mit Kümmel Rezept
Blechkartoffeln mit Kümmel
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45 Min.

45 Min.

550 kcal

79
Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen Rezept
Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen
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50 Min.

50 Min.

483 kcal

96
Gebratene Polenta Rezept
Gebratene Polenta
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30 Min.

40 Min.

293 kcal

74
Gratinierte Gemüsepuffer Rezept
Gratinierte Gemüsepuffer
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60 Min.

60 Min.

494 kcal

77
Gebratene Polentarauten mit Gemüse Rezept
Gebratene Polentarauten mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

420 kcal

88
Quarkkeulchen Rezept
Quarkkeulchen
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25 Min.

25 Min.

335 kcal

72
Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse Rezept
Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse
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50 Min.

50 Min.
Fenchelsalat mit Feigen Rezept
Fenchelsalat mit Feigen
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20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Sellerie-Joghurt-Salat Rezept
Sellerie-Joghurt-Salat
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45 Min.

45 Min.

130 kcal

95
Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce Rezept
Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce
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60 Min.

60 Min.

570 kcal

79
Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen Rezept
Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen
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45 Min.

45 Min.

296 kcal

97
Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen Rezept
Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen
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45 Min.

45 Min.

894 kcal

84
Hackfleisch mit Tofu Rezept
Hackfleisch mit Tofu
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20 Min.

32 Min.

471 kcal

82
Bulgur mit Quorn Rezept
Bulgur mit Quorn
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35 Min.

70 Min.
Salat-Beilage zum Grillen Rezept
Salat-Beilage zum Grillen
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25 Min.

25 Min.

238 kcal

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Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat Rezept
Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat
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35 Min.

35 Min.
Kräuter-Käse-Spätzle Rezept
Kräuter-Käse-Spätzle
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60 Min.

60 Min.

1026 kcal

79
Mediterraner Bulgursalat Rezept
Mediterraner Bulgursalat
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Spätzle-Suppe Rezept
Spätzle-Suppe
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30 Min.

30 Min.
Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse Rezept
Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse
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40 Min.

75 Min.

614 kcal

83
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen
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20 Min.

35 Min.

134 kcal

84
Gemüsepuffer mit Dip Rezept
Gemüsepuffer mit Dip
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35 Min.

53 Min.

325 kcal

87
Vegane Weizen-Kokosklößchen Rezept
Vegane Weizen-Kokosklößchen
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45 Min.

145 Min.
Tofubällchen mit Lauchsauce Rezept
Tofubällchen mit Lauchsauce
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35 Min.

45 Min.

203 kcal

61
Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme Rezept
Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme
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40 Min.

100 Min.

2344 kcal

84
Polentaküchlein mit Peperoni Rezept
Polentaküchlein mit Peperoni
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45 Min.

70 Min.

482 kcal

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