11.137 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot Rezept

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Kräuter-Paprika-Butter Rezept

Kräuter-Paprika-Butter

15 Min.

15 Min.

189 kcal

Lammfleischragout mit Lauchzwiebeln und grünen Bohnen Rezept

Lammfleischragout mit Lauchzwiebeln und grünen Bohnen

40 Min.

140 Min.

933 kcal

Erbsensuppe mit Scampi Rezept

Erbsensuppe mit Scampi

40 Min.

65 Min.

442 kcal

Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill Rezept

Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill

40 Min.

40 Min.

122 kcal

Gemischtes Frühlingsgemüse mit Nussreis Rezept

Gemischtes Frühlingsgemüse mit Nussreis

30 Min.

55 Min.

388 kcal

Berner Rösti Rezept

40 Min.

65 Min.

285 kcal

Frühlingsgemüse-Curry mit Tofu Rezept

Frühlingsgemüse-Curry mit Tofu

30 Min.

45 Min.

597 kcal

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle Rezept

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle

25 Min.

45 Min.

359 kcal

Brathähnchen mit Füllung und Limetten Rezept

Brathähnchen mit Füllung und Limetten

35 Min.

95 Min.

328 kcal

Kartoffelpüree mit Kohl und Porree auf irische Art Rezept

Kartoffelpüree mit Kohl und Porree auf irische Art

25 Min.

55 Min.

283 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben Rezept

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Kartoffelbällchen Rezept

Italienische Gemüsesuppe mit Kartoffelbällchen

40 Min.

90 Min.

311 kcal

Fisch-Sauerkraut-Suppe Rezept

Fisch-Sauerkraut-Suppe

40 Min.

40 Min.

355 kcal

Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme Rezept

Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme

20 Min.

55 Min.

582 kcal

Gulasch-Kabeljau-Suppe Rezept

Gulasch-Kabeljau-Suppe

45 Min.

70 Min.

431 kcal

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern Rezept

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern

25 Min.

25 Min.

412 kcal

Lammtopf mit Bohnen und Quitten Rezept

Lammtopf mit Bohnen und Quitten

120 Min.

120 Min.

1014 kcal

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust Rezept

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

20 Min.

20 Min.

360 kcal

Rinder-Carpaccio mit Sellerie Rezept

Rinder-Carpaccio mit Sellerie

15 Min.

30 Min.

200 kcal

Lammcurry auf indische Art Rezept

Lammcurry auf indische Art

25 Min.

85 Min.

258 kcal

Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel Rezept

Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel

20 Min.

20 Min.

326 kcal

Lachsrollen mit gemischtem Salat Rezept

Lachsrollen mit gemischtem Salat

30 Min.

90 Min.

423 kcal

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen Rezept

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen

40 Min.

65 Min.

311 kcal

Brot mit Camembert, Birne und Senf Rezept

Brot mit Camembert, Birne und Senf

15 Min.

15 Min.

444 kcal

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Muscheln mit Mandel-Paprika-Kruste Überbacken Rezept

Muscheln mit Mandel-Paprika-Kruste Überbacken

35 Min.

35 Min.

374 kcal

Lammchops auf Ratatouille-Gemüse Rezept

Lammchops auf Ratatouille-Gemüse

30 Min.

60 Min.

622 kcal

Caprese-Auberginen-Türmchen Rezept

Caprese-Auberginen-Türmchen

30 Min.

45 Min.

278 kcal

Grünes Kokoscurry mit Fisch Rezept

Grünes Kokoscurry mit Fisch

25 Min.

35 Min.

432 kcal

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen Rezept

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen

35 Min.

800 Min.

445 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept

Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

40 Min.

60 Min.

209 kcal

Sardinenfilets mit Tomaten Rezept

Sardinenfilets mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

329 kcal

Salat mit Erdbeeren Ziegenfrischkäse-Klößchen Rezept

Salat mit Erdbeeren Ziegenfrischkäse-Klößchen

20 Min.

20 Min.

441 kcal

Hähnchenfiletspieße mit Basilikum und Minze Rezept

Hähnchenfiletspieße mit Basilikum und Minze

20 Min.

58 Min.

291 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch und Kräutern Rezept

Gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch und Kräutern

30 Min.

65 Min.

416 kcal

Lammbraten auf toskanische Art Rezept

Lammbraten auf toskanische Art

80 Min.

80 Min.

411 kcal

Österliches Rührei Rezept

Österliches Rührei

20 Min.

20 Min.

153 kcal

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy Rezept

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy

40 Min.

40 Min.

1026 kcal

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa

75 Min.

75 Min.

562 kcal

Grüner Bohnensalat mit Anchovis Rezept

Grüner Bohnensalat mit Anchovis

60 Min.

60 Min.

128 kcal

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam Rezept

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam

40 Min.

40 Min.

358 kcal

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat Rezept

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat

45 Min.

45 Min.

510 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Aioli Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Aioli

25 Min.

35 Min.

634 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art Rezept

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art

25 Min.

25 Min.

385 kcal

Kräuterbutter und Gremolata-Butter Rezept

Kräuterbutter und Gremolata-Butter

30 Min.

30 Min.

471 kcal