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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli Rezept

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Erdbeer-Frischkäsedessert Rezept

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20 Min.

25 Min.

547 kcal

Basler Lebkuchen mit Zuckerguss Rezept

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35 Min.

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Grüner Spargel mit Kräutern Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Grüner Spargel mit Kräutern

30 Min.

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288 kcal

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei Rezept

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15 Min.

25 Min.

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Nudelgratin mit Frischkäse und Tomaten Rezept

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15 Min.

50 Min.

596 kcal

Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren Rezept

Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren

40 Min.

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175 kcal

Rhabarberkuchen mit Nuss-Baiserhaube Rezept

Rhabarberkuchen mit Nuss-Baiserhaube

50 Min.

100 Min.

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Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill Rezept

Low Carb für Gourmets

Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill

60 Min.

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Rhabarber-Dinkel-Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Rhabarber-Dinkel-Kuchen

45 Min.

90 Min.

319 kcal

Leichte Erdbeer-Torte Rezept

Leichte Erdbeer-Torte

60 Min.

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241 kcal

Glutenfreier Pflaumenkuchen Rezept

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40 Min.

90 Min.

310 kcal

Spritzgebäck mit Marmeladenfüllung Rezept

Spritzgebäck mit Marmeladenfüllung

20 Min.

49 Min.

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Penne Pomodoro Rezept

30 Min.

40 Min.

471 kcal

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen Rezept

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25 Min.

35 Min.

796 kcal

Baked Oatmeal mit Apfel und Möhre Rezept

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Frühstücksauflauf mit Haferflocken

10 Min.

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Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen Rezept

Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen

30 Min.

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176 kcal

Kichererbsen-Dip für den Thermomix® Rezept

Kichererbsen-Dip für den Thermomix®

6 Min.

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Bananen-Donuts Rezept

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Cremige Pilzsuppe – smarter Rezept

Regional & saisonal

Cremige Pilzsuppe – smarter

mit Champignons, Steinpilzen und Thymian

30 Min.

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155 kcal

Asiatische Bratnudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

15 Min.

15 Min.

690 kcal

Lachs-Gurken-Salat Rezept

Low Carb fürs Büro

Lachs-Gurken-Salat

mit Joghurt-Senf-Sauce

20 Min.

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266 kcal

Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohlrouladen

mit Hirse, Tomaten und Schafskäse

55 Min.

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Bayrische Creme mit Quark – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bayrische Creme mit Quark – smarter

Das klassische Dessert mit Quark leicht gemacht

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265 kcal

Kräuter-Kartoffel-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

35 Min.

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229 kcal

Gebratene Blumenkohlscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Blumenkohlscheiben

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

20 Min.

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417 kcal

Cloud Bread Rezept

Low Carb fürs Büro

10 Min.

30 Min.

71 kcal

Wok-Gemüse mit Ananas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wok-Gemüse mit Ananas

und Thai-Basilikum

30 Min.

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149 kcal

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen

20 Min.

120 Min.

202 kcal

Quark-Eier-Baguette – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Quark-Eier-Baguette – smarter

mit Frankfurter Kräutermischung

20 Min.

25 Min.

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Feines Fischtatar Rezept

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Feines Fischtatar

von Lachs und Zander

30 Min.

150 Min.

281 kcal

Doraden aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Doraden aus dem Ofen

mit Fenchel

25 Min.

45 Min.

405 kcal

Avocado mit Lachs und Eiern Rezept

Low Carb Frühstück

Avocado mit Lachs und Eiern

15 Min.

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Leichte Mayonnaise Rezept

Klassiker mal anders

Leichte Mayonnaise

(Grundrezept)

20 Min.

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92 kcal

Seelachs im Parma-Mantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

30 Min.

35 Min.

291 kcal

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Forellentatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Pumpernickeltalern

25 Min.

25 Min.

218 kcal

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen

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Hirse-Himbeer-Auflauf Rezept

Besonders bekömmlich

Hirse-Himbeer-Auflauf

30 Min.

60 Min.

376 kcal

Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept

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Pasta mit Shrimps und Rucola

15 Min.

30 Min.

538 kcal

Polenta-Taler Rezept

Gut für die Haut

aus der Pfanne

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76 kcal

Knusprige Garnelen Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

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504 kcal

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

25 Min.

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Würziger Bärlauchschmarrn Rezept

Saisonale Küche

Würziger Bärlauchschmarrn

mit Schafskäse

30 Min.

45 Min.

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Quarkstollen Rezept

mit Walnüssen

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241 kcal

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

15 Min.

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Birnenkuchen mit Mandeln Rezept

Birnenkuchen mit Mandeln

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Reisauflauf mit Zwetschgen Rezept

Saisonale Küche

Reisauflauf mit Zwetschgen

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