473 Rezepte für Gem��se auflauf kalorienarm

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kartoffelgratin – smarter Rezept
Deutscher Klassiker
Kartoffelgratin – smarter

mit Parmesan und Thymian

4
(13)

30 Min.

70 Min.

303 kcal

89
Blechkuchen mit Spargel Rezept
Kochen für Kinder
Blechkuchen mit Spargel
4
(8)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

83
Gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Blumenkohl
4
(6)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

83
Fritzchens feiner Fischauflauf Rezept
Kochen für Kinder
Fritzchens feiner Fischauflauf
4
(4)

35 Min.

75 Min.

273 kcal

76
Auberginen-Bulgur-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Bulgur-Lasagne
4
(4)

35 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Canelloni aus Auberginen und Tofu Rezept
Leichtes Abendessen
Canelloni aus Auberginen und Tofu
4
(4)

20 Min.

65 Min.

265 kcal

88
Brennnessel-Kohlrabi-Gratin Rezept
Superfood aus der Heimat
Brennnessel-Kohlrabi-Gratin

mit Süßkartoffeln und Gouda

4
(3)

40 Min.

80 Min.

344 kcal

90
Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept
Smarter Klassiker
Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)
4
(3)

35 Min.

115 Min.

355 kcal

97
Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung Rezept
Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung
4
(3)

40 Min.

65 Min.

360 kcal

88
Spinat-Tomaten-Lasagne Rezept
Spinat-Tomaten-Lasagne
4
(3)

40 Min.

65 Min.

269 kcal

79
Polentagratin mit Rosenkohl Rezept
Polentagratin mit Rosenkohl
4
(3)

25 Min.

70 Min.

394 kcal

69
Pilz-Gratin auf Sprossensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pilz-Gratin auf Sprossensalat

mit geraspelten Möhren

4
(2)

40 Min.

50 Min.

210 kcal

92
Steinpilz-Kartoffel-Gratin Rezept
Steinpilz-Kartoffel-Gratin
4
(2)

30 Min.

70 Min.

396 kcal

98
Zwetschgengratin mit Baiser Rezept
Clever naschen
Zwetschgengratin mit Baiser
4
(2)

15 Min.

25 Min.

110 kcal

73
Schwarzwurzel-Nussgratin Rezept
Schwarzwurzel-Nussgratin
4
(2)

40 Min.

75 Min.

253 kcal

96
Putenbraten auf Tomatenbett Rezept
Low Carb Dinner
Putenbraten auf Tomatenbett
4
(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

98
Kleine Gemüseaufläufe Rezept
Kleine Gemüseaufläufe
4
(1)

15 Min.

35 Min.

224 kcal

93
Crumble mit Äpfeln und Beeren Rezept
Crumble mit Äpfeln und Beeren
4
(1)

15 Min.

40 Min.

260 kcal

87
Brombeergratin Rezept
Brombeergratin
4
(1)

60 Min.

60 Min.

298 kcal

69
Crumble mit Äpfeln und Brombeeren Rezept
Crumble mit Äpfeln und Brombeeren
4
(1)

30 Min.

50 Min.

282 kcal

72
Nektarinen-Brombeer-Gratin Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Nektarinen-Brombeer-Gratin
4
(1)

25 Min.

45 Min.

233 kcal

75
Plaumen-Mandel-Tarte Rezept
Plaumen-Mandel-Tarte
4
(1)

35 Min.

65 Min.

168 kcal

63
Romanesco-Auflauf Rezept
Romanesco-Auflauf
4
(1)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

60
Quark-Früchte-Auflauf Rezept
Quark-Früchte-Auflauf
4
(1)

30 Min.

70 Min.

326 kcal

68
Apfel-Brombeer-Crumble Rezept
Backen nach Clean Eating
Apfel-Brombeer-Crumble
4
(1)

15 Min.

40 Min.

322 kcal

87
Bubble and squeak Rezept
Bubble and squeak
4
(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83
Kürbisgratin Rezept
Kürbisgratin
4
(1)

55 Min.

55 Min.

372 kcal

83
Gratinierter Fenchel Rezept
Gratinierter Fenchel
4
(1)

30 Min.

50 Min.

300 kcal

79
Kartoffelgratin mit Mixed Pickles Rezept
Kartoffelgratin mit Mixed Pickles
4
(1)

60 Min.

60 Min.

400 kcal

90
Blumenkohlgratin, vegan Rezept
Blumenkohlgratin, vegan
4
(1)

20 Min.

45 Min.

386 kcal

85
Chicoree-Gratin Rezept
Chicoree-Gratin
4
(1)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

61
Quarkauflauf mit schwarzen Johannisbeeren Rezept
Superfood aus der Heimat
Quarkauflauf mit schwarzen Johannisbeeren
4
(1)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

72
Süßer Rhabarber-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
Süßer Rhabarber-Auflauf
4
(1)

25 Min.

55 Min.

228 kcal

75
Tomaten mit Reis gefüllt Rezept
Smarte Hausmannskost
Tomaten mit Reis gefüllt
4
(1)

15 Min.

45 Min.

241 kcal

79
Brokkoli-Flan mit Putenfleisch Rezept
Brokkoli-Flan mit Putenfleisch
4
(1)

15 Min.

55 Min.

326 kcal

82
Hirse-Himbeer-Auflauf Rezept
Besonders bekömmlich
Hirse-Himbeer-Auflauf
3.833335
(6)

30 Min.

60 Min.

376 kcal

79
Gemüse-Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini
3.8
(5)

40 Min.

70 Min.

359 kcal

93
Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Gratin mit Gemüse
3.75
(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

92
Johannisbeer-Auflauf Rezept
Naschen ohne Reue
Johannisbeer-Auflauf

mit Mandelstiften

3.666665
(6)

25 Min.

65 Min.

212 kcal

75
Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen
3.666665
(3)

40 Min.

75 Min.

371 kcal

98
Rotkohl-Kartoffel-Gratin Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rotkohl-Kartoffel-Gratin

mit Ziegenkäse

3.5
(6)

35 Min.

75 Min.

324 kcal

90
Quark-Pfannkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Quark-Pfannkuchen
3.5
(6)

60 Min.

60 Min.

174 kcal

75
Lauch-Tomaten-Gratin Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauch-Tomaten-Gratin

mit Oliven und Basilikum

3.5
(4)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

92
Zitronen-Kartoffel-Gratin Rezept
Zitronen-Kartoffel-Gratin
3.5
(2)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

98
Kürbisgratin mit Kartoffeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kürbisgratin mit Kartoffeln
3.5
(2)

30 Min.

75 Min.

394 kcal

89
Pfannkuchen-Auflauf Rezept
Pfannkuchen-Auflauf
3.5
(2)

80 Min.

80 Min.

362 kcal

77
Rosenkohl-Auflauf Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rosenkohl-Auflauf
3.333335
(3)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87
Griechischer Gemüseauflauf Rezept
Griechischer Gemüseauflauf
3
(2)

35 Min.

75 Min.

202 kcal

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