10.843 Rezepte für Gerichte für 2 tagef[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei
5
(1)

20 Min.

75 Min.

521 kcal

79
Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept
Seelenwärmer
Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons
5
(1)

35 Min.

50 Min.

557 kcal

86
Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept
Low Carb Dinner
Rinder-Carpaccio mit Champignons
5
(1)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

92
Poke-Bowl mit geräucherter Makrele Rezept
Schnell und einfach
Poke-Bowl mit geräucherter Makrele
5
(1)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

93
Gazpacho zum Mitnehmen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gazpacho zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Stachelbeer-Zitronen-Tarte für den Thermomix® Rezept
Stachelbeer-Zitronen-Tarte für den Thermomix®
5
(1)

20 Min.

130 Min.

152 kcal

72
Cremige Pfifferlingssuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Cremige Pfifferlingssuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

145 kcal

90
Schoko-Cookies mit Nüssen Rezept
Clever naschen
Schoko-Cookies mit Nüssen
5
(1)

40 Min.

55 Min.

189 kcal

70
Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans
5
(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

83
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept
Leichtes Fingerfood
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney
5
(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

79
Spargel mit Holunderdressing Rezept
Low Carb Dinner
Spargel mit Holunderdressing
5
(1)

25 Min.

30 Min.

250 kcal

76
Nudelsalat mit gerösteter Paprika Rezept
Schnell und einfach
Nudelsalat mit gerösteter Paprika
5
(1)

30 Min.

30 Min.

713 kcal

86
Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept
Besonders eiweißreich
Gemüse-Fisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

95
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch für Genießer
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung
5
(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

89
Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln
5
(1)

105 Min.

205 Min.

958 kcal

82
Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella
5
(1)

25 Min.

33 Min.

553 kcal

85
Fruchtmus mit Vanillecreme Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Fruchtmus mit Vanillecreme
5
(1)

75 Min.

315 Min.

560 kcal

67
Milchsuppe mit Hollerblüten Rezept
Saisonale Küche
Milchsuppe mit Hollerblüten
5
(1)

30 Min.

75 Min.

295 kcal

62
Panna cotta mit Erdbeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Panna cotta mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

270 Min.

306 kcal

67
Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

90
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten
5
(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98
Lauchtarte mit Erbsen Rezept
Smarter Klassiker
Lauchtarte mit Erbsen
5
(1)

40 Min.

145 Min.

1024 kcal

85
Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler
5
(1)

30 Min.

50 Min.

573 kcal

97
Früchtekuchen mit Marmeladenglasur Rezept
Smart snacken
Früchtekuchen mit Marmeladenglasur
5
(1)

40 Min.

100 Min.

319 kcal

62
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse Rezept
Saisonale Küche
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

491 kcal

85
Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip Rezept
Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip
5
(1)

25 Min.

25 Min.

281 kcal

83
Crespelle mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen Rezept
Stärkt die Knochen
Crespelle mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

795 kcal

87
Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos Rezept
Seelenwärmer
Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos
5
(1)

50 Min.

50 Min.

559 kcal

97
Herzförmige Schokoplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Herzförmige Schokoplätzchen

mit Zuckerstreuseln

5
(1)

40 Min.

80 Min.

99 kcal

64
Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

35 Min.

70 Min.

495 kcal

93
Pfannküchlein mit Blaubeeren Rezept
Clever naschen
Pfannküchlein mit Blaubeeren
5
(1)

30 Min.

45 Min.

56 kcal

67
Vegetarische Lasagne mit Ricotta Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Vegetarische Lasagne mit Ricotta
5
(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

79
Vegetarische Lasagne mit Mangold Rezept
Meal-Prep-Gericht
Vegetarische Lasagne mit Mangold
5
(1)

80 Min.

100 Min.

406 kcal

84
Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch
5
(1)

40 Min.

100 Min.

399 kcal

84
Einfacher Schokoladenkuchen für die Kastenform Rezept
Für Glücksgefühle
Einfacher Schokoladenkuchen für die Kastenform
5
(1)

20 Min.

65 Min.

415 kcal

67
Panierter Mozzarella mit Tomaten Rezept
Panierter Mozzarella mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

440 kcal

76
Steak mit verschiedenen Garstufen Rezept
Gesundes Grundrezept
Steak mit verschiedenen Garstufen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

424 kcal

67
Mandel-Früchtekuchen Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Mandel-Früchtekuchen
5
(1)

35 Min.

80 Min.

351 kcal

76
Kartoffel-Sauerkraut-Puffer mit Crème fraîche und Lachs Rezept
Kartoffel-Sauerkraut-Puffer mit Crème fraîche und Lachs
5
(1)

45 Min.

45 Min.

487 kcal

82
Süßer Pistazien-Reis mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Süßer Pistazien-Reis mit Schokolade
5
(1)

30 Min.

80 Min.

785 kcal

70
Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept
Saisonale Küche
Wolfsbarsch aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

87
Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung
5
(1)

45 Min.

45 Min.

684 kcal

93
Walnuss-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Walnuss-Brownies
5
(1)

45 Min.

90 Min.

257 kcal

77
Hähnchengeschnetzeltes mit Pfannen Pasta Rezept
Hähnchengeschnetzeltes mit Pfannen Pasta
5
(1)

17 Min.

17 Min.

212 kcal

73
Pastasalat mit Rauke, Walnusskernen und Blauschimmelkäse Rezept
Enthält viele gute Fette
Pastasalat mit Rauke, Walnusskernen und Blauschimmelkäse
5
(1)

30 Min.

45 Min.

853 kcal

96
Apfelkuchen mit Kokosbaiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Apfelkuchen mit Kokosbaiser
5
(1)

60 Min.

60 Min.

245 kcal

70
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur
5
(1)

50 Min.

230 Min.

275 kcal

63
Orangen-Frischkäsetorte Rezept
Erfrischend und leicht
Orangen-Frischkäsetorte
5
(1)

60 Min.

90 Min.

288 kcal

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