910 Rezepte für Laktosefreie vorspeisen

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Fenchelsalat Rezept
Fenchelsalat
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15 Min.

35 Min.

106 kcal

92
Rote Bete-Feldsalat Rezept
Rote Bete-Feldsalat
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25 Min.

65 Min.

235 kcal

87
Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept
Gebratene Austernpilze mit Knoblauch
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10 Min.

14 Min.

132 kcal

99
Fischtatar Rezept
Fischtatar
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25 Min.

25 Min.

253 kcal

96
Gebratene Tomaten Rezept
Gebratene Tomaten
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15 Min.

55 Min.

76 kcal

98
Paprikasalat Rezept
Paprikasalat
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10 Min.

12 Min.

182 kcal

100
Kabeljau-Tatar Rezept
Kabeljau-Tatar
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20 Min.

20 Min.

213 kcal

96
Gurkensalat mit roten Zwiebeln Rezept
Gurkensalat mit roten Zwiebeln
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20 Min.

50 Min.

138 kcal

98
Garnelen-Spieß mit Honig Rezept
Garnelen-Spieß mit Honig

vom Grill

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15 Min.

80 Min.

391 kcal

86
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne
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20 Min.

40 Min.

225 kcal

87
Bohnencreme Rezept
Bohnencreme
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20 Min.

425 Min.

133 kcal

85
Salat mit Fenchel Rezept
Salat mit Fenchel
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30 Min.

30 Min.

295 kcal

100
Heringstatar mit Gemüse und Ei Rezept
Heringstatar mit Gemüse und Ei
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20 Min.

20 Min.

428 kcal

93
Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse Rezept
Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

50 kcal

100
Mariniertes Zucchini-Paprikagemüse Rezept
Mariniertes Zucchini-Paprikagemüse
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30 Min.

30 Min.
Artischocken mit Dressing Rezept
Artischocken mit Dressing
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25 Min.

65 Min.

831 kcal

96
Vegane Pilzpfanne Rezept
Vegane Pilzpfanne
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15 Min.

15 Min.

95 kcal

99
Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau
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80 Min.

80 Min.

360 kcal

100
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen Rezept
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen
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20 Min.

20 Min.

67 kcal

96
Fruchtiger Rote Bete-Fenchelsalat Rezept
Fruchtiger Rote Bete-Fenchelsalat
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30 Min.

40 Min.

259 kcal

90
Taboulé mit buntem Gemüse Rezept
Taboulé mit buntem Gemüse
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30 Min.

80 Min.

329 kcal

95
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch
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40 Min.

115 Min.

338 kcal

93
Avocadocreme Rezept
Avocadocreme
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15 Min.

15 Min.

248 kcal

100
Gebackene Süßkartoffeln Rezept
Gebackene Süßkartoffeln
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15 Min.

50 Min.

299 kcal

97
Gefüllte Ananas Rezept
Gefüllte Ananas
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20 Min.

50 Min.

426 kcal

86
Gebackene Paprika Rezept
Gebackene Paprika
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15 Min.

45 Min.

144 kcal

99
Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept
Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot
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30 Min.

50 Min.

649 kcal

99
Löwenzahnknospen Rezept
Löwenzahnknospen
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5 Min.

5 Min.
Gebackener Kürbis mit Honig Rezept
Gebackener Kürbis mit Honig
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25 Min.

25 Min.

202 kcal

86
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing Rezept
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing
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20 Min.

20 Min.

299 kcal

97
Avocadosuppe mit Garnelen Rezept
Avocadosuppe mit Garnelen
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15 Min.

15 Min.

355 kcal

100
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

227 kcal

100
Lachs mit Gurken Rezept
Lachs mit Gurken
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30 Min.

30 Min.
Nori-Röllchen mit Reisfüllung Rezept
Nori-Röllchen mit Reisfüllung
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15 Min.

40 Min.
Kürbis mit Granatapfel Rezept
Kürbis mit Granatapfel
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15 Min.

50 Min.
Gegrillte Garnelenspieße Rezept
Gegrillte Garnelenspieße
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20 Min.

20 Min.

263 kcal

97
Gemischter Salat mit Hähnchen Rezept
Gemischter Salat mit Hähnchen
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25 Min.

25 Min.

201 kcal

94
Melonenkaltschale mit Garnelen Rezept
Melonenkaltschale mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Gurkensorbet Rezept
Gurkensorbet
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240 Min.

240 Min.

47 kcal

71
Fruchtige Kokossuppe Rezept
Fruchtige Kokossuppe
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35 Min.

35 Min.

459 kcal

99
Julienne-Gemüse-Salat Rezept
Julienne-Gemüse-Salat
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80 Min.

80 Min.

285 kcal

100
Veganer Couscous-Salat Rezept
Veganer Couscous-Salat
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

95
Fisch-Kohlrouladen Rezept
Fisch-Kohlrouladen
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50 Min.

50 Min.

332 kcal

99
Fenchelsalat mit Feigen Rezept
Fenchelsalat mit Feigen
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20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen Rezept
Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen
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25 Min.

40 Min.

266 kcal

94
Essblütensalat mit Honigdressing Rezept
Essblütensalat mit Honigdressing
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20 Min.

20 Min.

126 kcal

90
Gebackene Rote Bete Rezept
Gebackene Rote Bete
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10 Min.

70 Min.

167 kcal

87
Vegane Grillspieße Rezept
Vegane Grillspieße
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20 Min.

30 Min.

180 kcal

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