25 Rezepte für Lauch gerichte schnell

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Tomaten-Pasta mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Pasta mit Lauch

und gehobelten Nüssen

4.615385
(13)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

Health Score
8,7
Schneller Gemüse-Risotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schneller Gemüse-Risotto

mit Mais und Möhren

4.1
(10)

15 Min.

15 Min.

426 kcal

Health Score
9,5
Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Figurbewusst genießen
Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.5
(10)

25 Min.

25 Min.

605 kcal

Health Score
9,0
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

4.5
(12)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

Health Score
9,7
Gemüsenudeln Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsenudeln

mit cremiger Schnittlauchsauce

4.625
(8)

35 Min.

35 Min.

535 kcal

Health Score
8,7
Spaghetti mit Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Spaghetti mit Lachs

in Zitronensauce

4.333335
(12)

25 Min.

25 Min.

599 kcal

Health Score
8,9
Bunte Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunte Gemüsenudeln

mit Safransauce

4.25
(24)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

Health Score
8,8
Tacos mit Putenfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tacos mit Putenfleisch

und Tomaten

4
(2)

15 Min.

15 Min.

367 kcal

Health Score
9,0
Pastasauce mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

0
(0)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

Health Score
6,6
Grüner Eiersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Eiersalat

mit Erdnüssen

0
(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

Health Score
9,2
Linsensuppe mit Lauch Rezept
Vegan abnehmen
Linsensuppe mit Lauch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

289 kcal

Health Score
9,5
Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

192 kcal

Health Score
9,7
Fisch-Roulade mit Lauch Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Fisch-Roulade mit Lauch
4
(1)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

Health Score
8,3
Lauchfrittata Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lauchfrittata
5
(2)

15 Min.

25 Min.

265 kcal

Health Score
8,9
Bunte Gemüsesuppe mit Käse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Bunte Gemüsesuppe mit Käse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

248 kcal

Health Score
9,5
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok
5
(1)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

Health Score
9,6
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept
Veganer Sattmacher
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

5
(1)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Health Score
9,0
Pasta mit Lachs-Soße Rezept
Meal-Prep-Gericht
Pasta mit Lachs-Soße
5
(1)

15 Min.

30 Min.

633 kcal

Health Score
8,7
Pasta mit Porree, Speck und Kräutern Rezept
Schnell und einfach
Pasta mit Porree, Speck und Kräutern
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

Health Score
7,5
Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept
Möhren-Kohlrabi-Suppe
0
(0)

15 Min.

30 Min.

Health Score
9,6
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

Health Score
9,6
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Asiatische Gemüsesuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

Health Score
9,6
Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen Rezept
Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

546 kcal

Kichererbsenpfanne Rezept
Kichererbsenpfanne
0
(0)

20 Min.

40 Min.

Hackfleischauflauf mit Porree und Kartoffeln Rezept
Hackfleischauflauf mit Porree und Kartoffeln
0
(0)

45 Min.

65 Min.

681 kcal

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