Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie

Erfrischend und leicht

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

270 Min.

224 kcal

Hafer-Bowl

Kaiserschmarrn mit Erdbeersauce

35 Min.

548 kcal

Clean-Eating-Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Möhren-Risotto mit Auberginen und Pesto-Sauce

Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse

45 Min.

524 kcal

Clean-Eating-Rezept

Overnight-Buchweizen mit Apfel, Trauben und Nüssen

30 Min.

386 kcal

Smart frühstücken

15 Min.

735 Min.

484 kcal

Energy-Kick am Morgen

Avocado-Erdbeeren-Brot

mit Feta

Vegane Schokopralinen mit Kakaohülle

15 Min.

366 kcal

Clean Eating Snack

Good-Life-Bowl mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Kurkuma-Algenöl-Sauce

15 Min.

32 kcal

Entzündungslindernd

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

45 Min.

1500 Min.

667 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Putenfilet mit Paprika

30 Min.

295 kcal

Vegan naschen

Erdbeer-Chia-Smoothie

Cheesy Kichererbsen-Spinat Muffins

10 Min.

139 kcal

Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen

15 Min.

55 Min.

Top Folsäure-Lieferant

Muffins mit Möhre und Apfel

20 Min.

263 kcal

Clean Eating to go

15 Min.

45 Min.

141 kcal

Smart frühstücken

Himbeermüsli mit Nüssen

10 Min.

410 kcal

Clean Eating für Gäste

Lachs alla puttanesca

Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse

35 Min.

488 kcal

Superfood aus der Heimat

Gebackene Blumenkohl-Nachos

40 Min.

437 kcal

Low Carb ohne Fleisch

(19)

35 Min.

463 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Sojaquark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken

(19)

10 Min.

303 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchenbrust mit Avocado-Blumenkohl-Stampf

(28)

25 Min.

294 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

(27)

5 Min.

10 Min.

486 kcal

Low Carb Dinner

Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien

(27)

15 Min.

30 Min.

232 kcal

Vegetarisch für Genießer

Burrito-Bowl

(18)

45 Min.

388 kcal

Gibt Power für den Tag

Apfel-Zimt-Quinoa

(18)

10 Min.

25 Min.

269 kcal

Clever naschen

Low Carb Cheesecake

Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis

20 Min.

110 Min.

192 kcal

Low Carb Lunch

Buchweizengrütze mit Bananen-Schoko-Topping

40 Min.

381 kcal

Bauchschmeichler

Top Ballaststoff-Lieferant

15 Min.

490 kcal

Quinoa-Bowl mit Erdbeer-Dressing

30 Min.

427 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kürbisbratlinge

Pflanzliche Protein-Power

20 Min.

95 Min.

274 kcal

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit Quinoa

40 Min.

423 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl

25 Min.

478 kcal

Superfood aus der Heimat

Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit

30 Min.

221 kcal

Figurbewusst genießen

Eiweißreich und vegetarisch

45 Min.

385 kcal

Linsennudeln mit Artischocken und Oliven

Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat

30 Min.

573 kcal

Klassiker mal anders

(17)

30 Min.

616 kcal

5-Zutaten-Küche

Rosenkohl vom Blech

(17)

25 Min.

285 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

(24)

30 Min.

463 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Zucchini mit Couscous und Oliven

(24)

15 Min.

35 Min.

301 kcal

Schnell und einfach

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Pinienkernen

(24)

25 Min.

504 kcal

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(16)

35 Min.

361 kcal

Veganer Sattmacher

(16)

20 Min.

519 kcal