Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

Veganer Kartoffelauflauf

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

50 Min.

775 kcal

Feldsalat-Smoothie mit Kräutern

10 Min.

64 kcal

Feine Gemüseküche

Blumenkohl-Erbsensalat

35 Min.

147 kcal

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete

20 Min.

55 Min.

134 kcal

Clean-Eating-Rezept

Kokos-Milchnudeln

15 Min.

538 kcal

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

10 Min.

12 Min.

346 kcal

Klassiker mal anders

Pfannküchlein mit Birnen

60 Min.

495 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Nudelteig mit Basilikum

Blumenkohl-Romanescosuppe

45 Min.

75 Min.

435 kcal

Meal-Prep-Gericht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

35 Min.

137 kcal

Erfrischend und leicht

20 Min.

341 kcal

Clever naschen

Schoko-Kokos-Gugelhupf

Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing

80 Min.

466 kcal

Low Carb Lunch

Exotischer Obstsalat mit Zimt

40 Min.

282 kcal

Erfrischend und leicht

25 Min.

140 kcal

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

25 Min.

45 Min.

210 kcal

Backen nach Clean Eating

Mug Cake (Tassenkuchen)

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

35 Min.

312 kcal

Meal-Prep-Gericht

Vollwertsalat mit Gemüse

20 Min.

765 Min.

380 kcal

Kürbissuppe mit Apfel

Hähnchenspieße mit Oliven

25 Min.

45 Min.

242 kcal

Grillen auf leichte Art

20 Min.

47 kcal

Erfrischend und leicht

Meloneneis mit Pistazien

20 Min.

380 Min.

148 kcal

Rote-Bete-Apfel-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya

15 Min.

Vegan naschen

Karpfen auf Paprika-Kartoffel-Gulasch

10 Min.

122 kcal

Starkoch-Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

60 Min.

468 kcal

Zucchini-Käseröllchen

25 Min.

32 Min.

322 kcal

Schnell und einfach

Fenchel-Garnelen-Suppe

Warmer Quinosalat mit Kürbis

25 Min.

160 kcal

nach Dr. Johanna Budwig

20 Min.

Figurbewusst genießen

Tomaten-Minzsalat

Salat mit Nüssen und Ziegenkäse

15 Min.

136 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

30 Min.

388 kcal

Naschen ohne Reue

Tomaten-Erdbeer-Eis am Stiel

25 Min.

286 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gemischter Spargel mit Lachs

20 Min.

260 Min.

100 kcal

Hähnchen im Petersilienmantel

25 Min.

50 Min.

472 kcal

Klassiker mal anders

15 Min.

60 Min.

665 kcal

Vegetarisch abnehmen

Minestrone mit Saubohnen

30 Min.

55 Min.

331 kcal

Backen nach Clean Eating

Kirsch-Schnecken

45 Min.

135 Min.

340 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Blauschimmel-Toast

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen

35 Min.

50 Min.

522 kcal

Clean-Eating-Rezept

30 Min.

45 Min.

347 kcal

Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan

Klassiker in Low Carb

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos

30 Min.

294 kcal

Clever naschen

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree

20 Min.

249 kcal

Besonders eiweißreich

(36)

30 Min.

283 kcal

Schnelles Mittagessen

Feta-Pasta aus dem Ofen

(28)

35 Min.

524 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Puffer

(26)

30 Min.

283 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(51)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta

Vegetarisch abnehmen

(25)

20 Min.

610 kcal

Figurbewusst genießen

Erbsensuppe mit Feta und Dill

(24)

15 Min.

533 kcal

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

(24)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

Entzündungslindernd

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

(23)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

Clean-Eating-Mittag

Mediterrane Quinoa-Pfanne

(23)

30 Min.

228 kcal