Ohne Alkohol Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Blumenkohl-Linsen-Salat

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50 Min.

120 Min.

265 kcal

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

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40 Min.

52 Min.

387 kcal

Marinierte Zitronenscheiben

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20 Min.

80 Min.

Tacos mit buntem Salat

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20 Min.

366 kcal

Blätterteig-Oliven-Schnecken

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60 Min.

80 Min.

397 kcal

Artischockensalat mit Parmesan

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30 Min.

378 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch und Kalbfleisch

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30 Min.

35 Min.

349 kcal

Walderdbeer-Salat mit Sprossen

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15 Min.

119 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Kaltschale mit Grießklößchen

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40 Min.

100 Min.

406 kcal

Erdbeereis-Joghurt-Shake

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5 Min.

328 kcal

Fettuccini in Käsesauce

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20 Min.

722 kcal

Beeren-Joghurt-Smoothie

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10 Min.

109 kcal

Gemüse-Buttermilch-Shake

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20 Min.

164 kcal

Brotsalat mit Pinienkernen

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30 Min.

Sauerkrautauflauf

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75 Min.

125 Min.

520 kcal

Lammkoteletts mit gebackenen Kartoffelscheiben

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40 Min.

72 Min.

Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch

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45 Min.

360 kcal

Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole

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40 Min.

Hummerkrabben-Salat

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20 Min.

30 Min.

Pfirsichkonfitüre mit Mandelstückchen

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60 Min.

668 kcal

Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing

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40 Min.

267 kcal

Hähnchen mit Kürbisgemüse

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75 Min.

135 Min.

Spaghetti mit Sauerampfer-Pesto und Garnelen

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45 Min.

792 kcal

Pasta mit Thunfisch-Limetten-Pesto

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30 Min.

Pappardelle mit Bohnen-Pilz-Ragout

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60 Min.

84 Min.

788 kcal

Dicke Bohnen in Kräuteröl mit Steinbuttfilet

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90 Min.

107 Min.

448 kcal

100

Asia-Bohnen zu Entenbrust

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60 Min.

94 Min.

513 kcal

Pasta mit Rucola und Hähnchenbrust

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45 Min.

78 Min.

Rucola-Quiche

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60 Min.

90 Min.

333 kcal

Garnelen-Bruschetta mit Rucola-Pesto

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30 Min.

33 Min.

538 kcal

Lammrückenfilet mit Rucolakruste

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50 Min.

100 Min.

596 kcal

Gegrillte Möhren mit Joghurt-Creme-Dipp

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30 Min.

42 Min.

179 kcal

Couscous mit Lamm und Gemüse

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30 Min.

50 Min.

478 kcal

Olivensalat mit Dicken Bohnen

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30 Min.

290 kcal

Erbsen in Currycreme mit Schnitzelchen

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60 Min.

20 Min.

654 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Früchtekuchen vom Blech

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90 Min.

365 kcal

Blätterteig-Dreiecke mit Erdbeer-Creme-Füllung

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75 Min.

110 Min.

498 kcal

Dinkelkekse

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50 Min.

60 Min.

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke

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30 Min.

55 Min.

474 kcal

Matjes mit Apfel auf Pumpernickel

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20 Min.

Milchshake mit Joghurt

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15 Min.

174 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Fruchtige Drinks

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10 Min.

238 kcal

Kiwi-Drink

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10 Min.

227 kcal

Apfel-Petersiliensaft

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10 Min.

299 kcal

Zwei Frucht-Drinks

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15 Min.

192 kcal

Melonendrink

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15 Min.

Gewürzmilch

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25 Min.

104 kcal

Es geht auch ohne Alkohohl! Wer lieber ohne Alkohol kochen möchte, ist hier genau richtig. Denn unsere Rezepte ohne Alkohol, sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Versuchen Sie zum Beispiel unsere Wildschwein-Medaillons mit Wallnusskruste. Wir haben natürlich auch gesunde Cocktails ohne Alkohol: Zum Beispiel unser Apfel-Kirsch-Cocktail oder der leckere Kokos-Cocktail! Oder wie wäre es mit dem Erdbeer-Tiramisu zum Nachtisch? Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte ohne Alkoholl in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Alkohol im Überblick!