Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Suppe von Bärlauch

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25 Min.

50 Min.

4644 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gurkengazpacho

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30 Min.

90 Min.

159 kcal

Rote Bete Suppe

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40 Min.

190 Min.

287 kcal

Rindsboullion herstellen

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30 Min.

225 Min.

2979 kcal

100

Flädlesuppe herstellen

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25 Min.

65 Min.

291 kcal

Rinderfond herstellen

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20 Min.

200 Min.

688 kcal

100

Tafelspitz herstellen

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30 Min.

210 Min.

721 kcal

100

Gurkensuppe mit Joghurt

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25 Min.

220 kcal

Selbsgekochte Rinderbrühe

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100 Min.

668 kcal

Veganer Gemüseeintopf

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20 Min.

50 Min.

220 kcal

100

Tomatensuppe mit Brotwürfeln

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20 Min.

45 Min.

173 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Gemüsechips

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30 Min.

55 Min.

1151 kcal

Exotische Karottensuppe mit Ingwer und Koriander

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30 Min.

50 Min.

88 kcal

Grüne Suppe mit Kresse

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30 Min.

55 Min.

238 kcal

Porree-Zitronen-Suppe

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40 Min.

236 kcal

Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage

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20 Min.

50 Min.

167 kcal

Rinderbrühe mit Gemüsesternen

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60 Min.

210 Min.

1383 kcal

Cremesuppe aus Radieschengrün

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20 Min.

45 Min.

210 kcal

Kräutersuppe Frühlingsblümchen

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20 Min.

40 Min.

179 kcal

Mediterrane Kartoffelsuppe

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40 Min.

263 kcal

Kräutersuppe

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20 Min.

45 Min.

195 kcal

Möhrencremesuppe

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15 Min.

40 Min.

Möhrencremesuppe

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20 Min.

55 Min.

Rinderragout

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35 Min.

200 Min.

505 kcal

100

Pastinakencremesuppe

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20 Min.

50 Min.

297 kcal

Klare Bohnensuppe

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40 Min.

805 Min.

409 kcal

Avocadocremesuppe

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30 Min.

35 Min.

250 kcal

Pfannkuchenstreifen für die Suppe

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25 Min.

70 Min.

493 kcal

Reis-Bohnensuppe

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20 Min.

185 Min.

175 kcal

Kokossuppe mit Bärlauch

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20 Min.

30 Min.

323 kcal

Gemüse-Meerrettichcremesuppe mit Fisch

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25 Min.

55 Min.

476 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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25 Min.

100 Min.

Gemüse-Linsensuppe mit Fisch

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10 Min.

35 Min.

227 kcal

Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen

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40 Min.

130 Min.

434 kcal

Gemüsecremesuppe mit Fleischbällchen

(0)

30 Min.

805 Min.

484 kcal

Gemüseeintopf mit Grießklößchen

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40 Min.

90 Min.

280 kcal

Kokos-Kürbissuppe

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35 Min.

75 Min.

421 kcal

Kürbiscremesuppe

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25 Min.

55 Min.

270 kcal

Kartoffelcremesuppe

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30 Min.

55 Min.

270 kcal

Möhren-Orangensuppe

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20 Min.

50 Min.

Rote Bete-Blaukrautsuppe

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40 Min.

70 Min.

300 kcal

Rote Bete-Suppe

(0)

15 Min.

40 Min.

175 kcal

Kürbiscremesuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

236 kcal

Kartoffelsuppe mit Räucherlachs

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15 Min.

40 Min.

367 kcal

Bananen-Joghurtsuppe

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15 Min.

183 kcal

Sellerie-Spinatsuppe

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35 Min.

60 Min.

337 kcal

Sauerkraut-Möhrensuppe

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15 Min.

1215 Min.

302 kcal

Linsensuppe mit Shrimps

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25 Min.

45 Min.

443 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.