Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung Rezept
Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung
3
(1)

35 Min.

85 Min.

278 kcal

82
Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel Rezept
Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel
3
(1)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

94
Kartoffel-Zwiebel-Gratin Rezept
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
3
(1)

25 Min.

65 Min.

516 kcal

89
Lavendeleiscreme Rezept
Lavendeleiscreme
3
(1)

20 Min.

70 Min.

303 kcal

54
Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen Rezept
Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen
3
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10 Min.

35 Min.

959 kcal

85
Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept
Hähnchen mit grünem Gemüse
3
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30 Min.

45 Min.

395 kcal

97
Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix Rezept
Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix
3
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15 Min.

720 Min.

322 kcal

90
Avocado-Apfel-Salat Rezept
Avocado-Apfel-Salat
3
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15 Min.

15 Min.

374 kcal

96
Trauben-Kiwisaft Rezept
Trauben-Kiwisaft
3
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5 Min.

5 Min.

216 kcal

92
Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen Rezept
Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen
3
(1)

15 Min.

21 Min.

227 kcal

88
Buttermilch mit Rote-Bete-Saft Rezept
Buttermilch mit Rote-Bete-Saft
3
(1)

5 Min.

5 Min.

161 kcal

85
Gurken-Joghurt Rezept
Gurken-Joghurt
3
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15 Min.

15 Min.

114 kcal

86
Orangensalat mit zweierlei Orangen Rezept
Orangensalat mit zweierlei Orangen
3
(1)

10 Min.

10 Min.

92 kcal

85
Smoothie mit Kirschtomaten Rezept
Smoothie mit Kirschtomaten
3
(1)

5 Min.

5 Min.

101 kcal

87
Sauerkrautsuppe mit Paprika Rezept
Sauerkrautsuppe mit Paprika
3
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30 Min.

55 Min.

4232 kcal

79
Smoothie mit Ananas und Koriander Rezept
Smoothie mit Ananas und Koriander
3
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8 Min.

8 Min.

410 kcal

94
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten
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20 Min.

20 Min.

354 kcal

94
Papaya-Wirsing-Smoothie Rezept
Papaya-Wirsing-Smoothie
3
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10 Min.

25 Min.

128 kcal

92
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat
3
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25 Min.

795 Min.

371 kcal

100
Quinoa-Brei mit Beeren Rezept
Quinoa-Brei mit Beeren
2.5
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10 Min.

30 Min.

478 kcal

84
Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate Rezept
Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate
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60 Min.

60 Min.

895 kcal

71
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
2
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25 Min.

65 Min.

307 kcal

93
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix® Rezept
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix®
2
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7 Min.

247 Min.

212 kcal

69
Rindfleisch-Paprikasalat Rezept
Rindfleisch-Paprikasalat
2
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35 Min.

35 Min.

382 kcal

94
Schnelles Rucolaeis Rezept
Schnelles Rucolaeis
2
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10 Min.

10 Min.

42 kcal

89
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
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40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips
1
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20 Min.

70 Min.

32 kcal

100
Querbeet-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Querbeet-Drink
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10 Min.

10 Min.

182 kcal

100
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
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30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Gemüsekuchen mit Mürbeteig Rezept
Gemüsekuchen mit Mürbeteig
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50 Min.

165 Min.

Minzgelee mit Limette Rezept
Minzgelee mit Limette
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20 Min.

320 Min.

Tomaten-Zwiebelsalat Rezept
Tomaten-Zwiebelsalat
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20 Min.

50 Min.

Auberginensalat Rezept
Auberginensalat
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20 Min.

30 Min.

Curry mit Auberginen Rezept
Curry mit Auberginen
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30 Min.

65 Min.

Bunter Gemüseeintopf vegetarisch Rezept
Bunter Gemüseeintopf vegetarisch
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25 Min.

55 Min.

230 kcal

100
Melonenspieße Rezept
Melonenspieße
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45 Min.

45 Min.

Joghurt-Muffins mit Frucht Rezept
Joghurt-Muffins mit Frucht
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25 Min.

55 Min.

177 kcal

64
Bunter Salat mit Blüten Rezept
Bunter Salat mit Blüten
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15 Min.

15 Min.

116 kcal

93
Melonensalat mit Shrimps Rezept
Melonensalat mit Shrimps
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20 Min.

20 Min.

207 kcal

83
Lachs mit Gemüse Rezept
Lachs mit Gemüse
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20 Min.

30 Min.

429 kcal

97
Camembert-Gnocchi Rezept
Camembert-Gnocchi
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50 Min.

90 Min.

718 kcal

75
Polenta-Rosmarinschnitten vom Grill Rezept
Polenta-Rosmarinschnitten vom Grill
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30 Min.

55 Min.

270 kcal

67
Gegrillte Salz-Sardinen Rezept
Gegrillte Salz-Sardinen
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10 Min.

370 Min.

298 kcal

92
Gemüse mit verschiedenen Dips Rezept
Gemüse mit verschiedenen Dips
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25 Min.

25 Min.

221 kcal

98
Gebratene Tomatenscheiben Rezept
Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

96
Rindersteak Rezept
Rindersteak
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15 Min.

35 Min.

Drachenfrucht-Smoothie Rezept
Drachenfrucht-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

Ayran mit Mango Rezept
Ayran mit Mango
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15 Min.

15 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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