Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

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25 Min.

96 kcal

100

Hühner-Kartoffelsuppe

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120 Min.

1269 kcal

Tomatenkaltschale

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30 Min.

234 kcal

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel

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45 Min.

Paprika-Fischsuppe

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60 Min.

373 kcal

Spargelcreme

mit Brunnenkresse

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20 Min.

60 Min.

330 kcal

einfache Paprikasuppe

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35 Min.

162 kcal

Hühnersuppe mit Kürbis

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30 Min.

323 kcal

100

Frische Erbsensuppe mit Rindfleisch

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90 Min.

Hühnersuppe mit Zuckerschoten

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100 Min.

722 kcal

100

Tomatensuppe mit Grießklößchen

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45 Min.

281 kcal

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

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120 Min.

824 kcal

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen

(0)

60 Min.

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe

(0)

70 Min.

252 kcal

Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich

(0)

30 Min.

162 kcal

Frittatensuppe vegetarisch

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50 Min.

362 kcal

Erbsensuppe auf asiatische Art

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75 Min.

Graupensuppe

(0)

75 Min.

295 kcal

Frische Tomatensuppe

mit Balsamico-Crème-fraîche

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35 Min.

193 kcal

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

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40 Min.

243 kcal

Champignon-Sahne-Suppe

(0)

30 Min.

377 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

(0)

75 Min.

421 kcal

Petersiliensuppe auf kroatische Art

(0)

20 Min.

50 Min.

220 kcal

Glasnudelsuppe mit Garnelen

(0)

25 Min.

688 kcal

Rosenkohl-Käsesuppe

(0)

35 Min.

473 kcal

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos

(0)

60 Min.

660 kcal

Thai-Fischsuppe

(0)

35 Min.

446 kcal

Kalte Kürbiscremesuppe

(0)

45 Min.

Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen

(0)

45 Min.

375 kcal

Weihnachtliche Pilzsuppe

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25 Min.

70 Min.

Gemüse-Pilz-Eintopf

(0)

25 Min.

50 Min.

194 kcal

100

Salatsuppe

(0)

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe

(0)

40 Min.

282 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Suppe

(0)

40 Min.

274 kcal

100

Tomatensuppe mit Fisch

(0)

40 Min.

375 kcal

Kohlsuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

106 kcal

100

Gemüseeintopf mit Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

337 kcal

Kokos-Fischsuppe

(0)

20 Min.

45 Min.

461 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Buttermilch und Avocado

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15 Min.

199 kcal

Paprika-Chili-Suppe

(0)

15 Min.

35 Min.

200 kcal

Selbstgekochte Hühnersuppe

(0)

45 Min.

175 Min.

675 kcal

Vegetarische Möhrensuppe mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

50 Min.

286 kcal

Gulaschsuppe mit Bohnen

(0)

45 Min.

150 Min.

461 kcal

Möhrencremesuppe mit Sahne

(0)

40 Min.

178 kcal

Suppe mit Pfannkuchenstreifen

(0)

50 Min.

182 kcal

Finnische Fischsuppe

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45 Min.

345 kcal

Kräftige Gemüsesuppe

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15 Min.

80 Min.

165 kcal

100

Rübensuppe

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15 Min.

40 Min.

397 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.