Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Möhrensuppe mit Linsen und Koriander

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35 Min.

65 Min.

180 kcal

100

Würzige grüne Kartoffelsuppe

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30 Min.

55 Min.

261 kcal

Erbsensüppchen mit Minze

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30 Min.

50 Min.

182 kcal

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze

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30 Min.

105 Min.

333 kcal

100

Kartoffel-Romanesco-Suppe

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20 Min.

65 Min.

203 kcal

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe

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30 Min.

55 Min.

272 kcal

Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen

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30 Min.

89 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten

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30 Min.

121 kcal

100

Bouillon mit kleinen Klößen

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30 Min.

65 Min.

1138 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone

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20 Min.

40 Min.

Pilzsuppe auf asiatische Art

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30 Min.

45 Min.

Hühnchensuppe mit Artischocken und Kartoffeln dazu Safranmayonnaise

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30 Min.

55 Min.

Cremige Kartoffelsuppe mit Steinpilzen

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30 Min.

85 Min.

302 kcal

Zitronensuppe auf griechische Art mit Hühnchen

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30 Min.

120 Min.

Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis

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25 Min.

55 Min.

139 kcal

100

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen

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20 Min.

118 kcal

Porree-Suppe mit Basilikum

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45 Min.

382 kcal

Erbsensuppe mit Flusskrebsen

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30 Min.

60 Min.

347 kcal

Curry-Apfel-Suppe

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40 Min.

220 kcal

Kürbis-Curry-Suppe

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40 Min.

101 kcal

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln

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15 Min.

35 Min.

502 kcal

Pfannkuchen-Gemüse-Suppe

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45 Min.

326 kcal

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse

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105 Min.

427 kcal

100

Sauerkrautsuppe mit Wildlachs

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30 Min.

80 Min.

365 kcal

Karotten-Orangen-Suppe mit Meerrettichsahne

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35 Min.

60 Min.

259 kcal

Kürbis-Maroni-Suppe

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45 Min.

80 Min.

Gurkenkaltschale mit Nordseekrabben

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15 Min.

135 Min.

207 kcal

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake

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30 Min.

50 Min.

Selleriecremesuppe

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20 Min.

55 Min.

460 kcal

Erbsen-Spargel-Suppe mit Reis

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15 Min.

40 Min.

262 kcal

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen

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20 Min.

45 Min.

131 kcal

Lammsuppe mit Friseesalat

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40 Min.

130 Min.

334 kcal

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch

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40 Min.

120 Min.

464 kcal

100

Linsen-Karotten-Suppe

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40 Min.

60 Min.

319 kcal

Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art

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40 Min.

830 Min.

235 kcal

100

Rote-Bete-Petersilienwurzel-Suppe

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30 Min.

55 Min.

235 kcal

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

410 kcal

Omas Eintopf mit Rindfleisch

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25 Min.

115 Min.

698 kcal

Steinpilzsuppe mit Milchschaum

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20 Min.

115 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Safran

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30 Min.

223 kcal

Suppe mit Badischem Reis (Grünkern)

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30 Min.

60 Min.

245 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons

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20 Min.

45 Min.

428 kcal

Suppe mit Shiitake, Lauchzwiebeln und Radieschen

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15 Min.

25 Min.

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen

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25 Min.

50 Min.

340 kcal

Mandel-Weintrauben-Suppe

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20 Min.

45 Min.

638 kcal

Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen

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35 Min.

75 Min.

307 kcal

Cremige Suppe aus Roter Bete

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30 Min.

55 Min.

155 kcal

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse

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30 Min.

55 Min.

604 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.