Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.904 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Forelle in Butter

vom Grill

(0)

25 Min.

328 kcal

Mediterrane Frittata

(0)

15 Min.

310 kcal

Obstsalat mit Kiwi

(0)

20 Min.

220 kcal

Jakobsmuscheln auf Lauchgemüse

(0)

20 Min.

632 kcal

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel

(0)

30 Min.

Spinatcremesuppe

(0)

20 Min.

534 kcal

Gegrillte Rotbarben

(0)

45 Min.

658 kcal

Yamswurzeln

(0)

40 Min.

160 kcal

Gratinierte Tomaten

(0)

470 Min.

230 kcal

Gefüllte Auberginen arabisch

(0)

105 Min.

410 kcal

Frischkäse-Pimpernickel-Häppchen

(0)

135 Min.

125 kcal

Minz-Raita

(0)

10 Min.

235 kcal

Arabische Teigtaschen mit Spinat

(0)

50 Min.

486 kcal

Polentarauten

(0)

90 Min.

218 kcal

Broccoli-Parmesan-Sauce

(0)

25 Min.

191 kcal

Sahne-Hering

(0)

30 Min.

2910 Min.

308 kcal

Pikante Paprikasuppe

(0)

30 Min.

157 kcal

Saftige Rinderfrikadellen

(0)

25 Min.

312 kcal

Kaltes Roastbeef mit Vinaigrette

(0)

90 Min.

371 kcal

Bratkartoffeln ohne Speck

(0)

45 Min.

765 Min.

249 kcal

Reis-Spargelauflauf

(0)

110 Min.

431 kcal

Hackfleischauflauf

(0)

60 Min.

751 kcal

Geflügelauflauf

(0)

60 Min.

673 kcal

Gebratener Kürbis mit Mozzarella

(0)

50 Min.

327 kcal

Parmesangitter

(0)

15 Min.

594 kcal

Eingelegte Pilze im Glas

(0)

30 Min.

1076 kcal

Weißer Spargelsalat mit Orangen

(0)

40 Min.

279 kcal

Avocado-Shake

(0)

15 Min.

250 kcal

Apfel-Kresse-Saft

(0)

10 Min.

173 kcal

Frittierte Tintenfische

(0)

25 Min.

1169 kcal

Fruchtiger Blattsalat

(0)

20 Min.

383 kcal

100

Linsen-Kichererbsen-Dal

(0)

200 Min.

246 kcal

Fruchtgelee ohne Zucker

(0)

380 Min.

99 kcal

Rinderbraten mit Ofengemüse

(0)

105 Min.

294 kcal

Belegtes Brot mit Gemüse

(0)

10 Min.

172 kcal

Lauch-Muffins

(0)

50 Min.

205 kcal

Frittierter Stint

(0)

15 Min.

Brötchen mit Räucherlachs

(0)

20 Min.

346 kcal

Gemüsegelee

(0)

300 Min.

189 kcal

Entrecôte mit Pfeffersauce

(0)

25 Min.

501 kcal

Marinierter Oktopussalat

(0)

240 Min.

202 kcal

Frittata mit Zucchini und Tomaten

(0)

30 Min.

587 kcal

Grüner Salat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

20 Min.

Eingelegte Steinpilze

(0)

20 Min.

217 kcal

Gebackene Tomaten vegan

(0)

50 Min.

411 kcal

Avocado-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

356 kcal

Roastbeef mit Gemüse

(0)

60 Min.

445 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

(0)

70 Min.

649 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.