Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

2.004 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffeltortilla

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20 Min.

45 Min.

1676 kcal

Spargel-Eiersalat

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25 Min.

50 Min.

366 kcal

Pfannkuchen-Pilzsuppe

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45 Min.

135 Min.

588 kcal

Soleier

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25 Min.

2905 Min.

1544 kcal

Gebratene Speck-Kartoffeln mit Ei

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45 Min.

461 kcal

Gebackene Eier auf Pilzen und Tomaten

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30 Min.

266 kcal

Kressenest mit pikanten Eiern

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40 Min.

255 kcal

Tortilla mit Champignons

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40 Min.

319 kcal

Teigtaschen mit Garnelen

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45 Min.

161 kcal

Mini-Pfannkuchen mit Birnen

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40 Min.

582 kcal

Pfannkuchen mit Spinatfüllung

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70 Min.

1017 kcal

Überbackene Tortillafalden mit Tomaten und scharfer Salsa

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30 Min.

448 kcal

Apfelsalat

(0)

30 Min.

38 Min.

487 kcal

Thunfischcreme im Pfannkuchen

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45 Min.

65 Min.

770 kcal

Rührei mit Krabben auf Toast

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5 Min.

10 Min.

283 kcal

Gemüse-Rührei

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15 Min.

25 Min.

238 kcal

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen

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15 Min.

21 Min.

204 kcal

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

453 kcal

Versteckte Eier

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15 Min.

27 Min.

514 kcal

Salat aus Frühlingskräutern und Frittata

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30 Min.

38 Min.

Eiersalatsandwiches mit Schnittlauch

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25 Min.

35 Min.

175 kcal

Kartoffelsalat mit Kapern

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30 Min.

55 Min.

276 kcal

Selbst gemachte Mayonnaise

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15 Min.

272 kcal

Schnee-Eier mit Himbeercreme

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20 Min.

25 Min.

321 kcal

Grießschmarrn mit Champignons

(0)

25 Min.

40 Min.

640 kcal

Englisches Frühstück

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10 Min.

30 Min.

Pikante Muffins mit Ei

(0)

45 Min.

85 Min.

825 kcal

Schichtsalat mit Zwiebeln, Ei, Speck, Erbsen und Käse

(0)

30 Min.

93 Min.

501 kcal

Kohl-Souffle

(0)

70 Min.

358 kcal

Pfannkuchen-Hackfleischtorte

(0)

45 Min.

95 Min.

655 kcal

Gebackenes Ei mit Kürbis und Käse

(0)

30 Min.

50 Min.

399 kcal

Knusprig frittierte Eier

(0)

15 Min.

25 Min.

384 kcal

Frittierte Wachteleier

(0)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

Teigkörbchen mit Schinken und Ei

(0)

35 Min.

55 Min.

424 kcal

Gefüllte Eier

(0)

10 Min.

20 Min.

112 kcal

Fruchtiger Garnelen-Eiersalat

(0)

15 Min.

Pfannkuchen mit Konfitüre

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100 Min.

Käse-Yufka-Röllchen

(0)

25 Min.

1182 kcal

Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung

(0)

60 Min.

140 Min.

744 kcal

Pfannkuchen mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

459 kcal

Thai-Nudeln mit Ente

(0)

45 Min.

100 Min.

971 kcal

Spargel-Toast mit Ei

(0)

60 Min.

75 Min.

791 kcal

Topfenschmarrn mit Johannisbeeren

(0)

30 Min.

346 kcal

Hackfleischklöße mit Eierfüllung

(0)

50 Min.

1190 kcal

Käse-Tomaten-Omelett

(0)

10 Min.

428 kcal

Eierdressing

(0)

15 Min.

262 kcal

Gratinierte Hackfleisch-Pfannkuchen

(0)

60 Min.

440 kcal

Hackfleisch-Pfannkuchentorte

(0)

75 Min.

607 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!