Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Avocadocreme mit Lachs Rezept

Avocadocreme mit Lachs

20 Min.

20 Min.

422 kcal

Rote-Bete-Lachs mit Dill Rezept

Rote-Bete-Lachs mit Dill

30 Min.

2190 Min.

282 kcal

Provenzalischer Rotbarsch Rezept

Provenzalischer Rotbarsch

45 Min.

45 Min.

378 kcal

Makrele mit würziger Marinade Rezept

Makrele mit würziger Marinade

25 Min.

205 Min.

281 kcal

Rotbarbenfilet mit Bohnensalat Rezept

Rotbarbenfilet mit Bohnensalat

20 Min.

92 Min.

432 kcal

Pasta mit Sardellen und Rosinen Rezept

Pasta mit Sardellen und Rosinen

15 Min.

25 Min.

532 kcal

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

30 Min.

150 Min.

366 kcal

Bratheringe in Weinsud eingelegt Rezept

Bratheringe in Weinsud eingelegt

35 Min.

2915 Min.

864 kcal

Kartoffel-Fisch-Gratin Rezept

Kartoffel-Fisch-Gratin

30 Min.

60 Min.

634 kcal

Kabeljau in Senfmarinade mit Kohlrabi und frittierten Zwiebeln Rezept

Kabeljau in Senfmarinade mit Kohlrabi und frittierten Zwiebeln

40 Min.

40 Min.

443 kcal

Curry nach indischer Art mit Heilbutt Rezept

Curry nach indischer Art mit Heilbutt

30 Min.

45 Min.

245 kcal

Schollenrouladen mit Rucola gefüllt Rezept

Schollenrouladen mit Rucola gefüllt

25 Min.

50 Min.

566 kcal

Marinierte Seezungenröllchen Rezept

Marinierte Seezungenröllchen

50 Min.

780 Min.

240 kcal

Lachs-Garnelen-Pastete Rezept

Lachs-Garnelen-Pastete

30 Min.

280 Min.

236 kcal

Muschelnudeln mit Thunfisch gefüllt Rezept

Muschelnudeln mit Thunfisch gefüllt

35 Min.

35 Min.

242 kcal

Lachsbratlinge mit Rucola und saurer Sahne Rezept

Lachsbratlinge mit Rucola und saurer Sahne

30 Min.

38 Min.

673 kcal

Terrine mit geräuchertem Lachs und Kräuterfrischkäse Rezept

Terrine mit geräuchertem Lachs und Kräuterfrischkäse

45 Min.

225 Min.

4184 kcal

Kabeljaurouladen mit sahnigem Lauchgemüse Rezept

Kabeljaurouladen mit sahnigem Lauchgemüse

30 Min.

45 Min.

431 kcal

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen Rezept

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen

25 Min.

45 Min.

738 kcal

Wildlachssteaks auf Schnittlauch dazu Kartoffelsalat Rezept

Wildlachssteaks auf Schnittlauch dazu Kartoffelsalat

30 Min.

70 Min.

1085 kcal

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt Rezept

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt

30 Min.

30 Min.

201 kcal

Spargelsalat mit Avocado und Lachs Rezept

Spargelsalat mit Avocado und Lachs

30 Min.

40 Min.

703 kcal

Lachs mit Tomatensauce Rezept

Lachs mit Tomatensauce

45 Min.

45 Min.

409 kcal

Nizzasalat mit Thunfisch, Oliven und Eiern Rezept

Nizzasalat mit Thunfisch, Oliven und Eiern

45 Min.

45 Min.

442 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Räucherlachs Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Räucherlachs

30 Min.

75 Min.

623 kcal

Sauerkrautsuppe mit Wildlachs Rezept

Sauerkrautsuppe mit Wildlachs

30 Min.

80 Min.

365 kcal

Mini-Pfannkuchen mit Makrele Rezept

Mini-Pfannkuchen mit Makrele

25 Min.

45 Min.

537 kcal

Gefüllte Dorade mit Tomaten und Weißbrot Rezept

Gefüllte Dorade mit Tomaten und Weißbrot

30 Min.

70 Min.

249 kcal

Heringssalat mit Sultaninen und saurer Sahne Rezept

Heringssalat mit Sultaninen und saurer Sahne

20 Min.

45 Min.

704 kcal

Panierte Müsli-Forellen Rezept

Panierte Müsli-Forellen

30 Min.

60 Min.

421 kcal

Pasta mit Olivensugo, Thunfisch und getrockneten Tomaten Rezept

Pasta mit Olivensugo, Thunfisch und getrockneten Tomaten

25 Min.

40 Min.

701 kcal

Pasta mit Lachsfilet, Karotten und Zucchini Rezept

Pasta mit Lachsfilet, Karotten und Zucchini

20 Min.

40 Min.

785 kcal

Dorade mit Zitronen-Kräuter-Krümmeln Rezept

Dorade mit Zitronen-Kräuter-Krümmeln

20 Min.

50 Min.

506 kcal

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse Rezept

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse

35 Min.

35 Min.

300 kcal

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch Rezept

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch

30 Min.

55 Min.

445 kcal

Seeteufel mit Basilikumhaube auf Artischocken-Ratatouille-Gemüse Rezept

Seeteufel mit Basilikumhaube auf Artischocken-Ratatouille-Gemüse

40 Min.

70 Min.

Heringe in Sahnesoße Rezept

Heringe in Sahnesoße

15 Min.

75 Min.

461 kcal

Wildlachs mit kleine Kartoffeln, Spinatgemüse und Senfsoße Rezept

Wildlachs mit kleine Kartoffeln, Spinatgemüse und Senfsoße

40 Min.

40 Min.

606 kcal

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse Rezept

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse

10 Min.

20 Min.

420 kcal

Makrelenaufstrich mit Kräutern Rezept

Makrelenaufstrich mit Kräutern

45 Min.

1485 Min.

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln Rezept

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln

30 Min.

50 Min.

751 kcal

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten Rezept

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten

30 Min.

30 Min.

803 kcal

Fischfilet „en papilotte“ mit Möhren und Brokkoli Rezept

Fischfilet „en papilotte“ mit Möhren und Brokkoli

35 Min.

70 Min.

436 kcal

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern Rezept

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern

20 Min.

20 Min.

233 kcal

Makrele mit Püree aus Linsen und Petersilienwurzel Rezept

Makrele mit Püree aus Linsen und Petersilienwurzel

30 Min.

60 Min.

667 kcal

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen Rezept

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen

25 Min.

50 Min.

340 kcal

Lachsfilet mit Ziegenkäsehaube und Kräutern Rezept

Lachsfilet mit Ziegenkäsehaube und Kräutern

30 Min.

40 Min.

547 kcal

Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

60 Min.

60 Min.

335 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.