Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfe Pizza mit Sardinen und Zwiebeln Rezept

Scharfe Pizza mit Sardinen und Zwiebeln

40 Min.

140 Min.

775 kcal

Seeteufel-Shrimps-Pastilla Rezept

Seeteufel-Shrimps-Pastilla

45 Min.

75 Min.

Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs Rezept

Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs

30 Min.

55 Min.

299 kcal

Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies Rezept

Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies

30 Min.

50 Min.

501 kcal

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs Rezept

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs

30 Min.

50 Min.

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und verlorenem Ei Rezept

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und verlorenem Ei

30 Min.

30 Min.

442 kcal

Pizza quattro stagioni Rezept

Pizza quattro stagioni

45 Min.

155 Min.

1362 kcal

Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne Rezept

Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne

20 Min.

20 Min.

306 kcal

Öhrchennudeln mit Lachs und Basilikum Rezept

Öhrchennudeln mit Lachs und Basilikum

30 Min.

45 Min.

649 kcal

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße Rezept

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße

30 Min.

80 Min.

335 kcal

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa Rezept

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa

30 Min.

30 Min.

532 kcal

Schollenrouladen mit Pak Choy Rezept

Schollenrouladen mit Pak Choy

45 Min.

65 Min.

413 kcal

Tatar vom Hering mit Gurke Rezept

Tatar vom Hering mit Gurke

30 Min.

30 Min.

645 kcal

Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse Rezept

Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse

30 Min.

30 Min.

147 kcal

Heilbutt in Zitronenbrühe Rezept

Heilbutt in Zitronenbrühe

30 Min.

45 Min.

210 kcal

Gegrillter Heilbutt mit Risoni Rezept

Gegrillter Heilbutt mit Risoni

30 Min.

75 Min.

580 kcal

Schollenfilet mit Reis und Kräutern Rezept

Schollenfilet mit Reis und Kräutern

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Zwiebel-Kartoffel-Puffer mit Lachsforelle und Meerrettich Rezept

Zwiebel-Kartoffel-Puffer mit Lachsforelle und Meerrettich

30 Min.

30 Min.

495 kcal

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art Rezept

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art

30 Min.

40 Min.

1388 kcal

Vitello Tonnato Rezept

Vitello Tonnato

40 Min.

110 Min.

646 kcal

Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen Rezept

Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen

30 Min.

50 Min.

479 kcal

Wirsing-Roulade mit Rotbarsch Rezept

Wirsing-Roulade mit Rotbarsch

30 Min.

55 Min.

328 kcal

Thunfisch in Frühlingsrollenteig mit Sesam Rezept

Thunfisch in Frühlingsrollenteig mit Sesam

30 Min.

40 Min.

732 kcal

Thunfisch in Sesam-Teig-Wickel Rezept

Thunfisch in Sesam-Teig-Wickel

30 Min.

30 Min.

743 kcal

Kleine Quiches mit Thunfisch und Lauchzwiebeln Rezept

Kleine Quiches mit Thunfisch und Lauchzwiebeln

30 Min.

85 Min.

523 kcal

Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert Rezept

Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert

30 Min.

50 Min.

232 kcal

Lachs mit Zitrone und Reis mit Vanillearoma Rezept

Lachs mit Zitrone und Reis mit Vanillearoma

35 Min.

65 Min.

429 kcal

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

30 Min.

75 Min.

347 kcal

Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung

30 Min.

55 Min.

516 kcal

Röstbrot mit Matjestatar Rezept

Röstbrot mit Matjestatar

15 Min.

15 Min.

423 kcal

Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept

Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade

90 Min.

90 Min.

1124 kcal

Fish and Chips Rezept

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

Fischsuppe auf mediterrane Art Rezept

Fischsuppe auf mediterrane Art

80 Min.

80 Min.

623 kcal

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout Rezept

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout

30 Min.

45 Min.

443 kcal

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse Rezept

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

30 Min.

30 Min.

960 kcal

Spieße mit Shrimps, Lachs und Zucchini auf Sprossen Rezept

Spieße mit Shrimps, Lachs und Zucchini auf Sprossen

35 Min.

35 Min.

376 kcal

Sandwich mit Thunfischsteak Rezept

Sandwich mit Thunfischsteak

25 Min.

25 Min.

710 kcal

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

30 Min.

669 kcal

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen Rezept

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

742 kcal

Matjeshäppchen mit Paprika Rezept

Matjeshäppchen mit Paprika

20 Min.

20 Min.

494 kcal

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen Rezept

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen

40 Min.

40 Min.

451 kcal

Kartoffelpizza mit Heilbutt Rezept

Kartoffelpizza mit Heilbutt

45 Min.

105 Min.

3856 kcal

Smorrebrod-Häppchen mit Hering Rezept

Smorrebrod-Häppchen mit Hering

10 Min.

10 Min.

Steinbeißerfilet mit Gemüse und Kartoffeln aus der Folie Rezept

Steinbeißerfilet mit Gemüse und Kartoffeln aus der Folie

30 Min.

65 Min.

365 kcal

Matjestatar-Häppchen Rezept

Matjestatar-Häppchen

40 Min.

40 Min.

602 kcal

Stockfisch nach sizilianischer Art Rezept

Stockfisch nach sizilianischer Art

20 Min.

35 Min.

871 kcal

Röstbrote mit Paté und Kapernapfel Rezept

Röstbrote mit Paté und Kapernapfel

20 Min.

20 Min.

Marinierte Bratheringe mit Ingwer und Rosinen Rezept

Marinierte Bratheringe mit Ingwer und Rosinen

30 Min.

1470 Min.

738 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.