Fisch-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fischcurry

Spargelrezepte mit Fisch

Die besten Lachs-Rezepte

5.334 Fisch-Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

(1)

45 Min.

235 kcal

Schaumige Kartoffelsuppe mit Räucherlachs

(1)

15 Min.

45 Min.

309 kcal

Lachs mit Karottenjulienne und Kräuterschaum

(1)

25 Min.

40 Min.

580 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

(1)

20 Min.

305 kcal

Russische Fischsuppe

(1)

50 Min.

476 kcal

Räucherforelle mit cremiger Sauce

(1)

20 Min.

391 kcal

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

(1)

30 Min.

60 Min.

593 kcal

Gesundes Grundrezept

Verschiedene Sushi-Röllchen

(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

Starkoch-Rezept

Zitronige Ceviche vom Kabeljau

(1)

20 Min.

50 Min.

159 kcal

Starkoch-Rezept

Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln

(1)

35 Min.

924 kcal

Starkoch-Rezept

Zander in der Kartoffelkruste

mit Gurkensalat und Senfsauce

(1)

60 Min.

945 kcal

Starkoch-Rezept

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle

(1)

30 Min.

568 kcal

Figurbewusst genießen

Überbackenes Rotbarschfilet

(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Lengfischfilet mit Zitronensauce

(1)

25 Min.

230 kcal

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Herzhafter Kuchen mit Lachs

(1)

25 Min.

70 Min.

2290 kcal

Lachs mit Kapernsauce und Kartoffeln

(1)

35 Min.

632 kcal

Gebratene grüne Heringe

(1)

10 Min.

18 Min.

403 kcal

Geräuchertes Forellenfilet mit Preiselbeer-Creme

(1)

15 Min.

150 kcal

Knäcke-Lachs-Häppchen

(1)

20 Min.

Mini-Lachsquiche

(1)

40 Min.

100 Min.

471 kcal

Lachstarte auf schwedische Art

(1)

35 Min.

95 Min.

3575 kcal

Spargel-Linsen-Salat mit gebratenem Lachs

(1)

30 Min.

60 Min.

597 kcal

Gute-Laune-Rezept

Lachs-Grillspieße mit Gurken-Grana-Padano-Salat

(1)

40 Min.

589 kcal

Schnelles Mittagessen

Asia-Nudeln mit Lachs

(1)

20 Min.

725 kcal

Leichtes Abendessen

Gegrillte Lachsspieße mit Reis

(1)

20 Min.

55 Min.

561 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

Seelachs mit Kartoffelkruste

(1)

35 Min.

434 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch

(1)

20 Min.

294 kcal

Gebratener Lachs mit Tomaten und Bohnen

(1)

25 Min.

423 kcal

Feldsalat mit Lachs

(1)

15 Min.

370 kcal

Gesunder Feierabend

Spanischer Kartoffelsalat

mit Thunfisch

(1)

20 Min.

50 Min.

462 kcal

Gedämpfter Lachs mit Gemüse

(1)

40 Min.

519 kcal

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

193 kcal

Clean-Eating-Mittag

Fischcarpaccio

(1)

25 Min.

285 kcal

Meeräsche vom Grill

(1)

15 Min.

45 Min.

Fast Food ohne Reue

Schellfisch in Backteig

(1)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

Gebratener Dorsch auf Gemüse

(1)

25 Min.

482 kcal

Terrine mit Räucherforellen-Mousse

(1)

30 Min.

100 Min.

113 kcal

Lachs auf Mangoldgemüse

(1)

45 Min.

428 kcal

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

(1)

30 Min.

382 kcal

Leichtes Abendessen

Spargelsalat mit Garnelen

(1)

45 Min.

404 kcal

Clean-Eating-Mittag

Warmer roter Reissalat mit Lachs

(1)

35 Min.

461 kcal

Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout

(1)

30 Min.

42 Min.

631 kcal

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

(1)

20 Min.

55 Min.

280 kcal

Fisch auf Lauchgemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

300 kcal

Saibling mit Gemüse

(1)

30 Min.

160 kcal

Spargel-Lachsstrudel

(1)

100 Min.

336 kcal

Thunfischkuchen

(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.