Fisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
5.408 Fisch Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Lachs aus der Heißluftfritteuse Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(2)

5 Min.

20 Min.

412 kcal

87
Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept
Figurbewusst genießen

mit Paprika, Mais und Ingwer

5
(2)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

79
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Lachs-Sushi Rezept
Fast Food ohne Reue

mit Avocado und Sesam

5
(2)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

67
Heilbutt aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Limette und Tomaten

5
(2)

30 Min.

60 Min.

466 kcal

92
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Avocado und Salat

5
(2)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

90
Steckrüben-Kartoffel-Püree Rezept
Saisonale Küche

mit geräucherter Forelle

5
(2)

50 Min.

55 Min.

233 kcal

95
Forellenfilets auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Pellkartoffeln und Meerrettichcreme

5
(2)

25 Min.

25 Min.

402 kcal

88
Tagliatelle und marinierter Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

mit Pinienkernen und Pecorino

5
(2)

25 Min.

25 Min.

579 kcal

87
Goldbraun gebratene Jakobsmuscheln Rezept
Low Carb Dinner

mit Fenchel-Zwiebel-Gemüse

5
(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

87
Maischolle Rezept
Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Salat

5
(2)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

79
Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept
Besonders kalorienarm

mit Pilzen und Zitronengras

5
(2)

45 Min.

45 Min.

94 kcal

92
Matjessalat auf Crostini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven und Kapern

5
(2)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

79
Zanderfilet mit Pilzkruste Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

und Tomaten-Weißwein-Sauce

5
(2)

50 Min.

50 Min.

379 kcal

81
Salbei-Seeteufel mit Linsengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

45 Min.

384 kcal

98
Lachsfilet auf Tomaten-Lauch Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(2)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

96
Lachsfilet mit Mangosauce Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

30 Min.

30 Min.

662 kcal

95
Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

20 Min.

35 Min.

593 kcal

76
Wirsing-Frikadellen Rezept

45 Min.

85 Min.

517 kcal

72
Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone Rezept

25 Min.

25 Min.

487 kcal

82
Ausgebackene Sardinen Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(2)

30 Min.

60 Min.

353 kcal

92
Kabeljaufilet in Senfsoße mit Kartoffeln Rezept

25 Min.

55 Min.

557 kcal

82
Pasta mit Fisch und Petersilie Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

25 Min.

25 Min.

566 kcal

79
Fisch-Lasagne Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

90 Min.

90 Min.

453 kcal

92
Lachs-Spargel-Topf mit Kartoffeln und Dillcreme Rezept

30 Min.

70 Min.

677 kcal

75
Räucherlachsterrine mit Kräuterfrischkäse Rezept

40 Min.

220 Min.

657 kcal

85
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

674 kcal

98
Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse Rezept

60 Min.

60 Min.

527 kcal

81
Aalsuppe Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82
Überbackenes Fischfilet Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

30 Min.

40 Min.

591 kcal

89
Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept

190 Min.

190 Min.

352 kcal

79
Wels mit Ingwercremesauce Rezept

30 Min.

30 Min.

601 kcal

75
Überbackener Fisch mit Spinat Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

86
Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln Rezept

60 Min.

60 Min.

532 kcal

84
Lachs mit Ofengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

30 Min.

45 Min.

442 kcal

88
Omas Matjessalat Rezept

25 Min.

25 Min.

659 kcal

77
Gebeizter Lachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

25 Min.

1465 Min.

185 kcal

71
Ceviche Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

15 Min.

30 Min.

200 kcal

87
Spinatauflauf mit Lachs Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

88

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern