Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

30 Min.

150 Min.

431 kcal

87
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Reisnudel-Pho Rezept
Starkoch-Rezept

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

5
(2)

45 Min.

190 Min.

693 kcal

82
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

30 Min.

60 Min.

510 kcal

Chicken Adobo Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

25 Min.

275 Min.

520 kcal

92
Gänsebrust mit Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

60 Min.

60 Min.

529 kcal

79
Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

40 Min.

40 Min.

275 kcal

93
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93
Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse Rezept

40 Min.

85 Min.

400 kcal

87
Linsen-Waffeln getoppt mit Rahmgeschnetzeltes Rezept

55 Min.

775 Min.

680 kcal

75
Hähnchenbrust mit Currysauce Rezept
Low Carb Dinner
5
(2)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

93
Gefüllter Truthahn aus dem Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

210 Min.

210 Min.

669 kcal

81
Brokkoli-Quinoa-Salat mit Rote Bete und Hähnchenbrust Rezept

30 Min.

80 Min.

379 kcal

92
Putengeschnetzeltes Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

461 kcal

75
Geschmorte Wachtel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

auf Linsen mit Apfel und Lauch

5
(1)

80 Min.

100 Min.

494 kcal

89
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Gebräunte Perlhuhnbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf rotgrünem Gemüse

5
(1)

50 Min.

75 Min.

186 kcal

87
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

85
Gänsebraten mit Kastanien und Apfel gefüllt Rezept

45 Min.

195 Min.

2313 kcal

70
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

30 Min.

50 Min.

512 kcal

77
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Hähnchen-Gratin mit Mozzarella Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

70 Min.

450 kcal

85
Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94
Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis Rezept

30 Min.

110 Min.

356 kcal

79
Zitronen Chicken Wings Rezept

20 Min.

45 Min.

840 kcal

93
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer Rezept

45 Min.

225 Min.

1137 kcal

96
Hähnchen mit Honig glasiert Rezept

20 Min.

60 Min.

308 kcal

73
Fenchel-Hähnchen-Topf Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

462 kcal

92
Putenstreifen und gemischter Blattsalat Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

25 Min.

25 Min.

371 kcal

85
Gegrillte Hähnchenspieße mit pikanter Marinade Rezept

25 Min.

55 Min.

297 kcal

92
Gewürzte Chicken Wings Rezept

15 Min.

35 Min.

634 kcal

79
Gebratenes Hähnchen mit Kräutern Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

15 Min.

75 Min.

298 kcal

79
Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala) Rezept

40 Min.

595 Min.

520 kcal

95
Geflügelfrikassee mit Reis Rezept

20 Min.

40 Min.

552 kcal

67
Entenbrust mit Orangensoße und Kartoffelklößen Rezept

45 Min.

105 Min.

748 kcal

81
Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat Rezept

40 Min.

55 Min.

506 kcal

77
Hähnchen in Wein (Coq au Vin) Rezept

30 Min.

80 Min.

587 kcal

77
Gebratene Hähnchenkeulen mit Gemüse Rezept

30 Min.

70 Min.

452 kcal

86
Putenschnitzel mit Tomate-Mozzarella-Haube Rezept

60 Min.

60 Min.

547 kcal

92
Geschmortes Huhn auf provenzalische Art Rezept

80 Min.

80 Min.

697 kcal

89
Weihnachtlicher Truthahnbraten Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

60 Min.

300 Min.

Hähnchen Jägerpfanne Rezept

45 Min.

45 Min.

344 kcal

87

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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