Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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134 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing Rezept

Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing

40 Min.

40 Min.

267 kcal

Wintersalat mit Blutorangen Rezept

Wintersalat mit Blutorangen

40 Min.

40 Min.

422 kcal

Wildentenbrust mit Pilzfüllung Rezept

Wildentenbrust mit Pilzfüllung

60 Min.

60 Min.

1530 kcal

Wachtel mit Kartoffeln Rezept

Wachtel mit Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

886 kcal

Hähnchenroulade mit Spinat Rezept

Hähnchenroulade mit Spinat

45 Min.

45 Min.

83888 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne

40 Min.

65 Min.

479 kcal

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken Rezept

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken

40 Min.

80 Min.

736 kcal

Brathähnchen mit Reisfüllung Rezept

Brathähnchen mit Reisfüllung

25 Min.

100 Min.

540 kcal

Roulade vom Huh mit Mangold gefüllt und Risotto Rezept

Roulade vom Huh mit Mangold gefüllt und Risotto

50 Min.

90 Min.

704 kcal

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete Rezept

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete

30 Min.

75 Min.

389 kcal

Hühnerfikassee herstellen Rezept

Hühnerfikassee herstellen

25 Min.

60 Min.

538 kcal

Putenschnitzel mit Füllung Rezept

Putenschnitzel mit Füllung

40 Min.

40 Min.

493 kcal

Gefüllter Putenbraten Rezept

Gefüllter Putenbraten

35 Min.

115 Min.

320 kcal

Spinat-Ricotta-Pute Rezept

Spinat-Ricotta-Pute

30 Min.

150 Min.

394 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

20 Min.

50 Min.

405 kcal

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold Rezept

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold

30 Min.

160 Min.

310 kcal

Nudelsalat mit Hähnchen Rezept

Nudelsalat mit Hähnchen

35 Min.

50 Min.

569 kcal

Gefüllte Wachteln mit Soße Rezept

Gefüllte Wachteln mit Soße

45 Min.

75 Min.

876 kcal

Mangoldcremesuppe Rezept

Mangoldcremesuppe

35 Min.

35 Min.

277 kcal

Hähnchen-Gemüsetopf Rezept

Hähnchen-Gemüsetopf

35 Min.

35 Min.

Orzosalat mit Huhn und Pesto Rezept

Orzosalat mit Huhn und Pesto

25 Min.

35 Min.

733 kcal

Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat Rezept

Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat

25 Min.

65 Min.

542 kcal

Kürbisgemüse mit Hähnchen und Couscous Rezept

Kürbisgemüse mit Hähnchen und Couscous

35 Min.

55 Min.

558 kcal

Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Spinat und Gorgonzola Rezept

Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Spinat und Gorgonzola

40 Min.

40 Min.

573 kcal

Gebackene Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Füllung Rezept

Gebackene Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Füllung

40 Min.

40 Min.

501 kcal

Gefülltes Hähnchenschnitzel Rezept

Gefülltes Hähnchenschnitzel

40 Min.

40 Min.

573 kcal

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat Rezept

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat

40 Min.

40 Min.

750 kcal

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren Rezept

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren

20 Min.

24 Min.

455 kcal

Asia-Reissalat mit Ananas und Spinat Rezept

Asia-Reissalat mit Ananas und Spinat

30 Min.

50 Min.

473 kcal

Salat mit Penne, Spinat und Hähnchenbrust Rezept

Salat mit Penne, Spinat und Hähnchenbrust

25 Min.

85 Min.

764 kcal

Spinat-Pasta mit Thymian-Hähnchen und Tomaten Rezept

Spinat-Pasta mit Thymian-Hähnchen und Tomaten

30 Min.

65 Min.

959 kcal

Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln Rezept

Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln

15 Min.

25 Min.

Paniertes Hähnchen mit Kräuterbutterfüllung Rezept

Paniertes Hähnchen mit Kräuterbutterfüllung

40 Min.

110 Min.

750 kcal

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen Rezept

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

20 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat Rezept

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

30 Min.

30 Min.

537 kcal

Putenröllchen mit Schinken und Käse Rezept

Putenröllchen mit Schinken und Käse

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Italienisches Cordon Bleu Rezept

Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

45 Min.

45 Min.

721 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.