Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.346 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

Auberginenpfanne mit Tofu

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30 Min.

260 kcal

Paprikaschoten mit Sardellen-Füllung

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30 Min.

60 Min.

Tomaten mit Gemüse gefüllt

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35 Min.

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat

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30 Min.

42 Min.

Tomaten in Essig-Marinade

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20 Min.

323 kcal

Tomatenaspik mit Mozzarella

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15 Min.

195 Min.

Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven

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20 Min.

50 Min.

Gemüsekuchen mit Ziegenkäse und Oliven

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30 Min.

110 Min.

3835 kcal

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

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25 Min.

40 Min.

586 kcal

Lammfleischspieße mit gebratenem Chicorée und Oliven

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20 Min.

40 Min.

Nudelsalat auf italienische Art

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30 Min.

Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß

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30 Min.

150 Min.

Seeteufel mit Fenchelgemüse

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15 Min.

25 Min.

321 kcal

Vollkornbrot mit Sülze aus Joghurt und Tomaten

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45 Min.

405 Min.

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

369 kcal

Gegrillte Tomaten mit knuspriger Brotkruste

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20 Min.

35 Min.

138 kcal

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

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25 Min.

101 kcal

Salsa aus Tomate

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20 Min.

146 kcal

T-Bone-Steak mit gegrilltem Mais und Cherrytomaten

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35 Min.

155 Min.

876 kcal

Gegrilltes Steak mit Maiskolben, Cherrytomaten, Kartoffeln und Ketchup

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40 Min.

70 Min.

Tomatensoße

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45 Min.

133 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot

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30 Min.

55 Min.

166 kcal

Fladenbrot mit Gemüse und Frischkäse

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20 Min.

40 Min.

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten

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25 Min.

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

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15 Min.

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten

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20 Min.

231 kcal

Pizza Margherita mit Rucola

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40 Min.

130 Min.

868 kcal

Vollkornpasta mit stückiger Tomatensoße

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40 Min.

Gebackene Tomaten und Kräutern

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480 Min.

1 kcal

100

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf

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15 Min.

Salat mit Tacos auf mexikanische Art

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30 Min.

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

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5 Min.

15 Min.

117 kcal

Weißbrot mit Schinken und Tomaten

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10 Min.

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

221 kcal

Reis-Paprikaschoten-Salat mit Hähnchenfiletstreifen

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45 Min.

429 kcal

Heilbuttrouladen mit Tomaten

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25 Min.

35 Min.

421 kcal

Gefüllte Ofentomaten

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25 Min.

45 Min.

260 kcal

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

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15 Min.

40 Min.

Couscoussalat mit Tomatendressing

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30 Min.

70 Min.

264 kcal

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella

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40 Min.

192 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

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40 Min.

411 kcal

Gegrillte Schwertfischspieße mit Tomaten

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30 Min.

150 Min.

383 kcal

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

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25 Min.

202 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.