Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.347 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gaspacho

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140 Min.

296 kcal

Nudelsalat mit Joghurtdressing

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25 Min.

343 kcal

Chili-Guacamole

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15 Min.

141 kcal

100

Fenchel mit Weinsauce

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30 Min.

529 kcal

Nudeln mit Tomatensauce und Rucola

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35 Min.

593 kcal

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch

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50 Min.

325 kcal

Fischragout mediterran

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25 Min.

507 kcal

Mit Garnelen gefüllte Auberginen

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50 Min.

492 kcal

Kartoffelauflauf mit Mortadella

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75 Min.

458 kcal

Nudeln mit Pancetta-Tomatensauce

(0)

40 Min.

Blumenkohlgratin mit Tomaten

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45 Min.

386 kcal

Mediterraner Schweinebraten

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100 Min.

820 Min.

1060 kcal

Gemüsepfanne mit Aubergine

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25 Min.

230 kcal

Potato Wedges mit Joghurtdip und Guacamole

(0)

35 Min.

499 kcal

Nudeln mit Gemüse im Ofen gebacken

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50 Min.

496 kcal

Gebratene Avocado mit Kartoffeln

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40 Min.

791 kcal

Kartoffel-Tomatensuppe

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40 Min.

574 kcal

Nudel-Brokkoliauflauf mit Tomatensauce

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80 Min.

Polenta-Gemüse-Omelett

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25 Min.

Gefüllte Paprikaschoten mit Hähnchen

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70 Min.

735 kcal

Polentataler mit Tomatensauce

(0)

60 Min.

495 kcal

Blattsalat mit Feta und Tomaten

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15 Min.

371 kcal

Brot mit Frischkäse und Tomaten

(0)

10 Min.

345 kcal

Fischragout mit Fenchel

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30 Min.

Gefüllte Aubergine italienisch

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70 Min.

181 kcal

Sandwich mit Garnelensalat

(0)

20 Min.

249 kcal

Spaghetti mit Tomaten und Radicchio

(0)

20 Min.

600 kcal

Tomatensalat mit Paprika

(0)

15 Min.

Tomatencremesauce

(0)

35 Min.

170 kcal

Bechamelsauce

(0)

60 Min.

180 kcal

Tomaten-Couscous-Auflauf

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75 Min.

663 kcal

Sambal oelek

(0)

20 Min.

370 kcal

Mandel-Safran-Sauce

(0)

10 Min.

162 kcal

Preiselbeer-Dip

(0)

5 Min.

102 kcal

Knackiger Blattsalat

(0)

15 Min.

Tomatenkaltschale

(0)

30 Min.

234 kcal

Tomaten-Chili-Sauce und selbstgemachtes Tomatenketschup

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75 Min.

302 kcal

Tomaten-Essig

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15 Min.

148 kcal

Topf mit selbst gemachter Tomatensauce

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45 Min.

139 kcal

Buntes Paprikagemüse

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35 Min.

Weiße Bohnen-Salat

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20 Min.

50 Min.

348 kcal

Eingelegte Dicke Bohnen

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35 Min.

2429 kcal

Steckrüben auf asiatische Art

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40 Min.

220 Min.

Knuspriges Zanderfilet auf Asia-Gemüse

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50 Min.

Hüftgeschnetzeltes

mit Paprika

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30 Min.

338 kcal

Gebratenes Rinderfilet

mit Zucchinigemüse

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55 Min.

529 kcal

Gekochte Rinderbrust mit Meerrettichsauce

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120 Min.

909 kcal

Gulaschtopf mit Süßkartoffeln

(0)

100 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.