Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle

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30 Min.

290 kcal

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

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30 Min.

775 Min.

272 kcal

Herzhafter Tomatenkuchen mit Käse und Schinken

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30 Min.

60 Min.

2695 kcal

Lachs-Kirschtomaten-Kuchen

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40 Min.

100 Min.

3907 kcal

Smarter Klassiker

Gulasch nach ungarischer Art

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30 Min.

135 Min.

473 kcal

Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip

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35 Min.

210 kcal

Tomaten-Buletten nach Schweizer Art (Hacktäschli) mit Kartoffelsalat

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40 Min.

105 Min.

778 kcal

Scharfe Paprika-Buletten mit gebratenen Auberginen

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45 Min.

55 Min.

540 kcal

Versteckte Frikadellen

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40 Min.

55 Min.

390 kcal

Avocadocreme mit Krebsfleisch

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20 Min.

405 kcal

Buletten mit mediterraner Füllung

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30 Min.

60 Min.

509 kcal

Pasta mit Gemüsesoße (Kürbis, Paprika, Rote Zwiebel)

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30 Min.

45 Min.

475 kcal

Brot nach toskanischer Art mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

130 Min.

2699 kcal

Kokos-Geflügel-Suppe nach thailändischer Art

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30 Min.

45 Min.

Speckhähnchen gefüllt mit Mozzarella dazu Cherrytomaten

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30 Min.

60 Min.

498 kcal

Feta-Gemüse-Sandwich

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30 Min.

40 Min.

399 kcal

Grüne Bohnen-Krabben-Salat

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25 Min.

317 kcal

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck

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30 Min.

85 Min.

393 kcal

Hühnchen mit Kartoffelbrei und Pilzsauce nach indischer Art

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40 Min.

70 Min.

570 kcal

Hühnerkeulen in mediterraner Tomaten-Oliven-Sauce

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30 Min.

65 Min.

935 kcal

Nudeln mit scharfer Tomatensauce (all arabbiata)

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20 Min.

40 Min.

487 kcal

Pasta mit Mozzarella-Tomatensauce

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20 Min.

35 Min.

624 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten und Lauchzwiebeln

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30 Min.

45 Min.

468 kcal

Lamm mit Tomaten, Aprikosen, Zwiebeln und Pistazien aus der Tajine

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40 Min.

110 Min.

498 kcal

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

55 Min.

824 kcal

Brotsalat mit Rucola und Tomate

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30 Min.

35 Min.

441 kcal

Crêpes mit Gemüsefüllung

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45 Min.

390 kcal

Spaghetti mit Tomatensauce und Oliven

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25 Min.

60 Min.

565 kcal

Getrocknete Tomaten

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15 Min.

75 Min.

304 kcal

Gegrillte Pizza mit Tomate-Mozzarella

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40 Min.

110 Min.

670 kcal

Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei

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30 Min.

45 Min.

365 kcal

Rindereintopf mit Oliven, Tomaten und Kartoffelbrei

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40 Min.

70 Min.

488 kcal

Hackfleischbällchen mit Oliven und Schafskäse

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35 Min.

60 Min.

519 kcal

Bunter Salat mit Rinderstreifen und Avocado

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35 Min.

374 kcal

Nudeln mit Hähnchen-Tomaten-Soße und Paprika

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30 Min.

50 Min.

575 kcal

Pastasalat mit Oliven, Tomaten und Basilikumblättern

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25 Min.

40 Min.

502 kcal

Focaccia mit Auberginen und Hähnchen

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40 Min.

115 Min.

1236 kcal

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

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40 Min.

60 Min.

358 kcal

Hackklößchen mit Tomate, Pitabrot und Zaziki

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45 Min.

Gebratenes Hähnchen mit Oliven und Zitronen

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30 Min.

60 Min.

362 kcal

Focaccia mit Rosmarin und Oliven

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30 Min.

120 Min.

191 kcal

Nudelsalat auf griechische Art mit Spinat und Oliven

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20 Min.

40 Min.

566 kcal

Eingemachte Auberginen

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20 Min.

45 Min.

990 kcal

Anglerfisch mit Oliven

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20 Min.

50 Min.

257 kcal

Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art

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45 Min.

105 Min.

249 kcal

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

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20 Min.

276 kcal

Zucchinigratin mit Tomaten und Käse

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30 Min.

75 Min.

321 kcal

Geschmortes Hühnchen mit Gemüse-Tomatensoße

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25 Min.

70 Min.

479 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.