Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Muschel-Pasta mit Oliven

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20 Min.

40 Min.

647 kcal

Gratinierte Auberginentürmchen

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60 Min.

266 kcal

Salat mit Ei, Oliven und Sardellen

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20 Min.

270 kcal

Gebackene Paprikaschoten

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25 Min.

467 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip

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30 Min.

42 Min.

330 kcal

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

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20 Min.

360 kcal

Pasta mit Gemüse und Pancetta

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20 Min.

35 Min.

885 kcal

Pistazien-Lammchops auf Paprika-Nudeln

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30 Min.

770 Min.

Basilikum-Auflauf

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70 Min.

540 kcal

Bohnen-Tomatensalat mit Lammkoteletts

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25 Min.

435 kcal

Salat-Sandwich

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10 Min.

314 kcal

Röstbrote mit Paprika

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30 Min.

200 kcal

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

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30 Min.

234 kcal

Paprika-Curry-Pickles

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45 Min.

1 kcal

Einfache vegane Gemüsesuppe

mit Tomaten, Zucchini, Möhren, Paprika und Gurke

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50 Min.

Toast mit Pute

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15 Min.

531 kcal

Paprika gefüllt mit Krebsfleisch

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10 Min.

173 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan

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25 Min.

50 Min.

248 kcal

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

340 kcal

Hackfleisch-Tomaten-Kuchen

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20 Min.

50 Min.

467 kcal

Forelle mit Tomaten

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40 Min.

385 kcal

Kleine Aufläufe mit Bandnudeln und Oliven

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15 Min.

40 Min.

329 kcal

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln

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60 Min.

105 Min.

836 kcal

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

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15 Min.

40 Min.

Tsatziki

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25 Min.

190 kcal

Fenchel-Frischkäsecreme

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20 Min.

50 Min.

1151 kcal

Tomaten-Rauke-Salat

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15 Min.

155 kcal

Pasta mit Pilz-Tomaten-Sugo

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20 Min.

35 Min.

452 kcal

Bohnen-Tomaten-Omeletts

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45 Min.

Quiche mit Tomate und Basilikum

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40 Min.

145 Min.

4048 kcal

Frittierte Shiitake

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40 Min.

45 Min.

638 kcal

Bunte Pilzsuppe mit Gnocchi und getrockneten Tomaten

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20 Min.

45 Min.

432 kcal

Lammwraps mit Mais und Avocado

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20 Min.

26 Min.

752 kcal

Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung

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60 Min.

139 kcal

100

Hähnchenkeulen vom Grill

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195 Min.

334 kcal

Spinat-Avocadosalat mit Salami

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20 Min.

353 kcal

Grüne Bandnudeln mit Käsesauce

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20 Min.

Mozzarella in Öl

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10 Min.

3417 kcal

Pasta mit Gemüse-Rucolasauce

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25 Min.

413 kcal

Fladenbrotröllchen mit Tomaten

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40 Min.

809 kcal

Paprika mit Knoblauch

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40 Min.

205 Min.

181 kcal

Röstbrot mit Bouchot-Muscheln, getrockneten Tomaten und Oliven

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30 Min.

45 Min.

323 kcal

Zucchini-Quark auf Brot

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15 Min.

390 kcal

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen

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60 Min.

180 Min.

220 kcal

Tomaten-Käsesalat

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15 Min.

190 kcal

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

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20 Min.

227 kcal

100

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

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25 Min.

65 Min.

695 kcal

Vegane, gefüllte Auberginen

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30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.