Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.333 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Paprika-Gazpacho mit Giersch und Kräuterbrot

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30 Min.

100 Min.

Hummer gefüllt mit Avocado-Garnelen-Salat auf Sprossen

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30 Min.

43 Min.

405 kcal

Auberginentürmchen mit Tomaten, Linsen und Mozzarella

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20 Min.

50 Min.

519 kcal

Tortellini mit Tomatensauce und Ricotta

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105 Min.

160 Min.

152 kcal

Spanische Gazpachosuppe

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40 Min.

160 Min.

353 kcal

Folienkartoffeln mit schwarzen Oliven und Feta

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15 Min.

75 Min.

399 kcal

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Fisch

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40 Min.

46 Min.

369 kcal

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

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20 Min.

50 Min.

293 kcal

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Häppchen mit Ei und Garnele

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20 Min.

35 Min.

176 kcal

Tomateneis am Stiel

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20 Min.

260 Min.

62 kcal

Lachsfilet aus der Folie mit Gemüse

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25 Min.

45 Min.

475 kcal

Pistazien-Lammchops auf Paprika-Nudeln

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30 Min.

770 Min.

Röllchen aus Auberginen und Bergkäse

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25 Min.

80 Min.

287 kcal

Saiblingauf Gemüsebett

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25 Min.

38 Min.

381 kcal

Salat mit Garnelen und Avocado

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25 Min.

396 kcal

Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas

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50 Min.

68 Min.

321 kcal

Pasta mit Hähnchen und Tomaten

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25 Min.

35 Min.

762 kcal

Letscho und Kabanossi

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20 Min.

40 Min.

Geröstete Brotwürfel mit Tomaten und Knoblauch als Auflauf

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10 Min.

30 Min.

645 kcal

Putenröllchen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und Reis

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40 Min.

75 Min.

615 kcal

Kroketten aus Kartoffeln und Quinoa

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30 Min.

245 Min.

464 kcal

Tomaten mit Käsefüllung

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20 Min.

40 Min.

Tomate mit Hackfüllung und Reisbeilage

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30 Min.

55 Min.

525 kcal

Spargelquiche

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25 Min.

70 Min.

3691 kcal

Zucchinipizza mit Kräutern

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30 Min.

125 Min.

793 kcal

Spaghetti mit Sardellen, Kapern und Oliven

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30 Min.

40 Min.

442 kcal

Gemüse-Nori-Röllchen

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20 Min.

Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta

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20 Min.

35 Min.

214 kcal

Grüne Tomaten in Tempurateig

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20 Min.

35 Min.

2198 kcal

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten

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30 Min.

60 Min.

553 kcal

Tomaten-Schnecken mit Zucchini

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50 Min.

135 Min.

177 kcal

Rinder-Gemüsecurry

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20 Min.

120 Min.

437 kcal

Blätterteig-Quiche mit Hackfleisch, Spinat und Wachtelspiegeleiern

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30 Min.

80 Min.

Tomatenquiche mit Basilikum

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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Blätterteig-Törtchen mit Tomaten und Sardellen

(0)

30 Min.

60 Min.

Tomatensalat mit Mozzarella und Röstbrot

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20 Min.

23 Min.

406 kcal

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

241 kcal

Kabeljau en papillote

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20 Min.

40 Min.

170 kcal

Roastbeef mit Senf-Oliven-Kruste

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20 Min.

70 Min.

392 kcal

Pasta mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

573 kcal

Lammeintopf mit Kichererbsen und Oliven

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25 Min.

115 Min.

664 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

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30 Min.

45 Min.

Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan

(0)

10 Min.

20 Min.

477 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

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50 Min.

100 Min.

231 kcal

Zitronenhähnchen

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20 Min.

50 Min.

452 kcal

Tomaten mit Paellafüllung

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30 Min.

65 Min.

289 kcal

Zitronenpasta mit überbackenenen Auberginen und Tomatensoße

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40 Min.

65 Min.

753 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.