Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelkuchen mit gemischtem Salat

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120 Min.

573 kcal

Penne mit Gemüse und Pesto rosso

(0)

50 Min.

720 kcal

Marinierter Mozzarella mit Cherrytomaten

(0)

10 Min.

40 Min.

259 kcal

Spaghetti

mit Blattspinat in Pergament

(0)

45 Min.

Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen

(0)

60 Min.

Knoblauch-Kaninchen

mit Artischocken

(0)

75 Min.

564 kcal

Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

(0)

15 Min.

45 Min.

370 kcal

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras

(0)

35 Min.

60 Min.

244 kcal

Lammcurry mit Paprika

(0)

30 Min.

180 Min.

239 kcal

100

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

(0)

40 Min.

497 kcal

Makkaroni

mit buntem Gemüse

(0)

50 Min.

687 kcal

Linsengemüse

mit Papaya und Mango zu Zanderfilet

(0)

45 Min.

370 kcal

Roastbeefsülzchen

mit Röstpaprika

(0)

50 Min.

170 Min.

149 kcal

Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

(0)

30 Min.

277 kcal

Zucchini-Risotto

mit Nieren

(0)

50 Min.

170 Min.

Lammstielkoteletts mit Chili-Kartoffeln und Gurken-Relish

(0)

50 Min.

836 kcal

Pesto-Lammkeule mit buntem Gemüse

(0)

90 Min.

686 kcal

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

(0)

45 Min.

252 kcal

Eier-Gemüse-Curry

(0)

50 Min.

307 kcal

Rehfilet mit Gemüse-Bandnudeln

(0)

50 Min.

683 kcal

Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen

(0)

20 Min.

80 Min.

72 kcal

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

298 kcal

Kürbis-Reis

mit Zander

(0)

40 Min.

569 kcal

Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln

(0)

45 Min.

105 Min.

588 kcal

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

(0)

45 Min.

357 kcal

Involtini

mit Paprikagemüse

(0)

40 Min.

871 kcal

Fischsuppe mit Knoblauchmayonnaise (Aioli)

(0)

60 Min.

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

(0)

60 Min.

700 Min.

473 kcal

Kalbsbeinscheiben in Orangen-Curry-Sauce

(0)

120 Min.

443 kcal

Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

(0)

75 Min.

Zanderfilet-Gratin mit Paprikasauce

(0)

50 Min.

468 kcal

Linguine

mit Paprika und Garnelen

(0)

30 Min.

893 kcal

Pappardelle

mit Pilzen und Spinat

(0)

35 Min.

805 kcal

Pangasiusfilet

mit Zucchini-Sahne-Gemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

563 kcal

Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

(0)

45 Min.

Bohneneintopf mit Ente

(0)

45 Min.

488 kcal

Kürbiseintopf mit Kochwurst

(0)

35 Min.

Kürbisgulasch

(0)

30 Min.

90 Min.

405 kcal

Provenzalische Fischsuppe

(1)

60 Min.

481 kcal

Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili

(0)

30 Min.

200 Min.

824 kcal

Pappardelle mit Kaninchenragout

(0)

35 Min.

100 Min.

858 kcal

Spaghetti mit Steinpilzen und Paprika

(0)

30 Min.

461 kcal

Safran-Risotto mit getrockneten Tomaten

(0)

35 Min.

546 kcal

Risotto mit Meeresfrüchten

(0)

35 Min.

Rotbarben mit Rosinen-Couscous

(0)

35 Min.

100 Min.

977 kcal

Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

(0)

35 Min.

468 kcal

Thunfisch mit Sardellenbutter

(0)

30 Min.

588 kcal

Dorade und Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

35 Min.

365 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.