Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Pizza mit Artischocken, pikanter Wurst und Oliven Rezept

Pizza mit Artischocken, pikanter Wurst und Oliven

40 Min.

140 Min.

979 kcal

Gegrillte Koteletts mit Chicorée-Pfirsich-Salat Rezept

Gegrillte Koteletts mit Chicorée-Pfirsich-Salat

30 Min.

40 Min.

438 kcal

Spinatsalat mit Fenchel Rezept

Spinatsalat mit Fenchel

20 Min.

20 Min.

353 kcal

Kartoffelsalat mit Spargel und Mayo-Dressing Rezept

Kartoffelsalat mit Spargel und Mayo-Dressing

30 Min.

55 Min.

334 kcal

Röllchen von der Meerbrasse mit Fenchel und Rucolasoße Rezept

Röllchen von der Meerbrasse mit Fenchel und Rucolasoße

30 Min.

55 Min.

Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie Rezept

Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie

20 Min.

20 Min.

293 kcal

Gemüse und Soße aus Mungbohnen Rezept

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

30 Min.

60 Min.

175 kcal

Pasta mit Lachs und Fenchel Rezept

Pasta mit Lachs und Fenchel

40 Min.

40 Min.

604 kcal

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten Rezept

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten

45 Min.

100 Min.

1333 kcal

Gefüllter Fenchel mit Püree und Räucherlachs Rezept

Gefüllter Fenchel mit Püree und Räucherlachs

35 Min.

85 Min.

376 kcal

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen Rezept

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen

45 Min.

105 Min.

620 kcal

Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette Rezept

Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette

35 Min.

50 Min.

308 kcal

Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis Rezept

Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis

30 Min.

50 Min.

104 kcal

Spargel mit Kräutersauce Rezept

Spargel mit Kräutersauce

60 Min.

60 Min.

137 kcal

Chicorée mit Salsa verde Rezept

Chicorée mit Salsa verde

25 Min.

25 Min.

351 kcal

Spargel-Linsengemüse Rezept

Spargel-Linsengemüse

35 Min.

35 Min.

434 kcal

Spargelkuchen Rezept

90 Min.

90 Min.

1091 kcal

Spargeltarte Rezept

90 Min.

90 Min.

658 kcal

Kalbsfilet mit Artischocken Rezept

Kalbsfilet mit Artischocken

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Garnelen Rezept

Nudeln mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

493 kcal

Chicorée mit Tomaten Rezept

Chicorée mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

32 kcal

Grüner Spargel mit Radieschen Rezept

Grüner Spargel mit Radieschen

20 Min.

20 Min.

99 kcal

Steak auf Kürbispüree Rezept

Steak auf Kürbispüree

90 Min.

90 Min.

Rosmarin-Spargel Rezept

Rosmarin-Spargel

20 Min.

20 Min.

155 kcal

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes

40 Min.

40 Min.

335 kcal

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette

90 Min.

90 Min.

100 kcal

Spargelsuppe Rezept

70 Min.

70 Min.

244 kcal

Spargel mit verschiedenen Dips Rezept

Spargel mit verschiedenen Dips

30 Min.

30 Min.

386 kcal

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

35 Min.

35 Min.

712 kcal

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren Rezept

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren

50 Min.

50 Min.

229 kcal

Lammkoteletts Rezept

45 Min.

45 Min.

618 kcal

45 Min.

45 Min.

209 kcal

Spargel-Zwiebelsalat Rezept

Spargel-Zwiebelsalat

25 Min.

25 Min.

128 kcal

Spargelsülze Rezept

270 Min.

270 Min.

503 kcal

Chicorée-Auflauf Rezept

Chicorée-Auflauf

60 Min.

60 Min.

343 kcal

Mediterrane Gemüsenudeln Rezept

Mediterrane Gemüsenudeln

25 Min.

25 Min.

595 kcal

Reis-Spargelauflauf Rezept

Reis-Spargelauflauf

110 Min.

110 Min.

431 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffelrösti Rezept

Hähnchenbrust mit Kartoffelrösti

60 Min.

60 Min.

1066 kcal

Nudeln mit Artischocken und Meeresfrüchten Rezept

Nudeln mit Artischocken und Meeresfrüchten

50 Min.

50 Min.

798 kcal

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Nudeln mit Gorgonzolasauce Rezept

Nudeln mit Gorgonzolasauce

25 Min.

25 Min.

772 kcal

Oktopussalat Rezept

90 Min.

90 Min.

429 kcal

Meeresfrüchterisotto Rezept

Meeresfrüchterisotto

45 Min.

45 Min.

364 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

15 Min.

15 Min.

353 kcal

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

25 Min.

25 Min.

411 kcal

Spargel mit Schinken und Joghurtsauce Rezept

Spargel mit Schinken und Joghurtsauce

25 Min.

25 Min.

205 kcal

Spargel-Frittata Rezept

Spargel-Frittata

35 Min.

35 Min.

359 kcal

Spargelsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.