Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.347 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip Rezept

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

45 Min.

95 Min.

417 kcal

Buntes Gemüse mit Frikadellen Rezept

Buntes Gemüse mit Frikadellen

25 Min.

45 Min.

856 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt

25 Min.

45 Min.

692 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

25 Min.

33 Min.

264 kcal

Mousse aus grünen Spargel Rezept

Mousse aus grünen Spargel

25 Min.

337 Min.

152 kcal

Chicoréeauflauf und Lammsteaks Rezept

Chicoréeauflauf und Lammsteaks

35 Min.

60 Min.

608 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten Rezept

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

30 Min.

60 Min.

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel Rezept

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel

20 Min.

20 Min.

224 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern

25 Min.

25 Min.

195 kcal

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse Rezept

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

25 Min.

25 Min.

322 kcal

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse

15 Min.

23 Min.

390 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren und Parmaschinken Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren und Parmaschinken

40 Min.

40 Min.

Fruchtiger Spargelsalat mit Pute Rezept

Fruchtiger Spargelsalat mit Pute

20 Min.

20 Min.

213 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse

20 Min.

20 Min.

449 kcal

Pikanter Melonen-Gurkensalat Rezept

Pikanter Melonen-Gurkensalat

25 Min.

25 Min.

Pikanter Melonensalat Rezept

Pikanter Melonensalat

15 Min.

15 Min.

395 kcal

Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs Rezept

Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Ricotta-Souffle mit grünem Spargel Rezept

Ricotta-Souffle mit grünem Spargel

40 Min.

65 Min.

466 kcal

Spargeltürmchen mit geräuchertem Lachs und Lachskaviar Rezept

Spargeltürmchen mit geräuchertem Lachs und Lachskaviar

60 Min.

180 Min.

Lachs-Spargel-Pies Rezept

Lachs-Spargel-Pies

45 Min.

100 Min.

265 kcal

Tarteletts mit Lachs Rezept

Tarteletts mit Lachs

100 Min.

100 Min.

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel Rezept

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel

55 Min.

55 Min.

683 kcal

Torteletts mit grünem Spargel und Ei Rezept

Torteletts mit grünem Spargel und Ei

90 Min.

90 Min.

487 kcal

Spargel-Krabbensülze Rezept

Spargel-Krabbensülze

300 Min.

300 Min.

54 kcal

Chicoree-Roquefort-Torteletts Rezept

Chicoree-Roquefort-Torteletts

110 Min.

110 Min.

418 kcal

Lachs-Blätterteigtörtchen mit Fenchel Rezept

Lachs-Blätterteigtörtchen mit Fenchel

45 Min.

70 Min.

286 kcal

Hummerkrabbensalat mit Papaya und Kresse Rezept

Hummerkrabbensalat mit Papaya und Kresse

30 Min.

30 Min.

Wiener Schnitzel mit Spargel Rezept

Wiener Schnitzel mit Spargel

35 Min.

35 Min.

Chicoree mit Kalbsschnitzelchen Rezept

Chicoree mit Kalbsschnitzelchen

30 Min.

30 Min.

551 kcal

Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept

Thunfisch-Sushi mit Negi

30 Min.

30 Min.

113 kcal

Fischtörtchen mit Kräutern Rezept

Fischtörtchen mit Kräutern

45 Min.

325 Min.

333 kcal

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße Rezept

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße

40 Min.

40 Min.

973 kcal

Pasta mit grünem Spargel Rezept

Pasta mit grünem Spargel

25 Min.

55 Min.

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch Rezept

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch

20 Min.

55 Min.

232 kcal

Pilz-Butter Rezept

10 Min.

10 Min.

335 kcal

Carpaccio vom Lachs mit Spargelsalat und Rucola Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Spargelsalat und Rucola

45 Min.

45 Min.

342 kcal

Weißer Spargel mit Schweinefilet Rezept

Weißer Spargel mit Schweinefilet

35 Min.

35 Min.

314 kcal

Petersfisch mit Anissauce Rezept

Petersfisch mit Anissauce

80 Min.

80 Min.

Hecht mit Orangensaue und Spargel Rezept

Hecht mit Orangensaue und Spargel

40 Min.

40 Min.

Artischocken mit Joghurtsauce Rezept

Artischocken mit Joghurtsauce

50 Min.

50 Min.

176 kcal

Chinesische Gemüsepfanne Rezept

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

15 Min.

45 Min.

499 kcal

Spargel in Mehlschwitze Rezept

Spargel in Mehlschwitze

10 Min.

20 Min.

182 kcal

Einfacher Spargelsalat Rezept

Einfacher Spargelsalat

30 Min.

60 Min.

71 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.