Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.192 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kichererbsen-Gemüse-Curry Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Curry

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45 Min.

45 Min.

285 kcal

93

Marinierte Artischocken Rezept

Marinierte Artischocken

(0)

30 Min.

55 Min.

884 kcal

79

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch Rezept

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch

(0)

20 Min.

55 Min.

232 kcal

83

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel Rezept

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel

(0)

20 Min.

780 Min.

236 kcal

93

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln Rezept

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln

(0)

20 Min.

20 Min.

546 kcal

93

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen Rezept

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen

(0)

60 Min.

60 Min.

488 kcal

79

Pizza mit Thunfisch und Artischocken Rezept

Pizza mit Thunfisch und Artischocken

(0)

35 Min.

120 Min.

4117 kcal

81

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

507 kcal

98

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße Rezept

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

85

Marinierter Lauch und Staudensellerie Rezept

Marinierter Lauch und Staudensellerie

(0)

25 Min.

50 Min.

171 kcal

84

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

293 kcal

94

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung Rezept

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung

(0)

30 Min.

75 Min.

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

355 kcal

84

Omelettrolle mit Spargel und Möhren Rezept

Omelettrolle mit Spargel und Möhren

(0)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

76

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

(0)

20 Min.

80 Min.

980 kcal

72

Römersalat mit Avocados und Palmherzen Rezept

Römersalat mit Avocados und Palmherzen

(0)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

89

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

(0)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

97

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing

(0)

50 Min.

50 Min.

304 kcal

73

Spargelsuppe mit Nockerl Rezept

Spargelsuppe mit Nockerl

(0)

60 Min.

60 Min.

248 kcal

75

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

(0)

40 Min.

40 Min.

271 kcal

73

Artischocken mit Soße Rezept

Artischocken mit Soße

(0)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

97

Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter Rezept

Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter

(0)

50 Min.

50 Min.

336 kcal

75

Kartoffelsalat mit Artischocken und Meeresfrüchten Rezept

Kartoffelsalat mit Artischocken und Meeresfrüchten

(0)

60 Min.

60 Min.

431 kcal

93

Artischocken mit Käsehaube Rezept

Artischocken mit Käsehaube

(0)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

96

Gratinierter Chicorée mit Pancetta und Nüssen Rezept

Gratinierter Chicorée mit Pancetta und Nüssen

(0)

15 Min.

45 Min.

493 kcal

79

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken Rezept

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken

(0)

45 Min.

45 Min.

275 kcal

88

Fleischröllchen-Spieß mit Tomaten und Fenchel Rezept

Fleischröllchen-Spieß mit Tomaten und Fenchel

(0)

40 Min.

65 Min.

658 kcal

81

Artischocken vom Grill Rezept

Artischocken vom Grill

(0)

40 Min.

70 Min.

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel Rezept

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel

(0)

20 Min.

20 Min.

224 kcal

88

Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln Rezept

Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln

(0)

20 Min.

50 Min.

263 kcal

72

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel Rezept

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

134 kcal

81

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße Rezept

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße

(0)

30 Min.

30 Min.

595 kcal

71

Chicorée mit rotem Pesto und Parmesan Rezept

Chicorée mit rotem Pesto und Parmesan

(0)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

88

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

82

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado Rezept

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

95

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat Rezept

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat

(0)

75 Min.

75 Min.

3411 kcal

77

Fenchelsalat mit Sellerie und Zitronendressing Rezept

Fenchelsalat mit Sellerie und Zitronendressing

(0)

30 Min.

70 Min.

193 kcal

98

Gemüse mit Marinade Rezept

Gemüse mit Marinade

(0)

30 Min.

30 Min.

158 kcal

92

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer Rezept

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer

(0)

40 Min.

120 Min.

564 kcal

97

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln Rezept

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln

(0)

60 Min.

105 Min.

836 kcal

93

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Artischocken Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Artischocken

(0)

20 Min.

20 Min.

Goldbrasse aus der Folie mit Fenchel und Kräuterbutter Rezept

Goldbrasse aus der Folie mit Fenchel und Kräuterbutter

(0)

15 Min.

50 Min.

641 kcal

94

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle Rezept

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle

(0)

25 Min.

45 Min.

359 kcal

82

Spargeltürmchen mit geräuchertem Lachs und Lachskaviar Rezept

Spargeltürmchen mit geräuchertem Lachs und Lachskaviar

(0)

60 Min.

180 Min.

Brühe mit Nudeln und grünem Spargel Rezept

Brühe mit Nudeln und grünem Spargel

(0)

80 Min.

80 Min.

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée

(0)

15 Min.

70 Min.

391 kcal

87

Tarte mit Fenchel und Tomaten Rezept

Tarte mit Fenchel und Tomaten

(0)

20 Min.

95 Min.

2888 kcal

71

Rinder-Carpaccio mit Sellerie Rezept

Rinder-Carpaccio mit Sellerie

(0)

15 Min.

30 Min.

200 kcal

83

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.