Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.209 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten Rezept

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten

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25 Min.

50 Min.

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen Rezept

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

(0)

30 Min.

40 Min.

558 kcal

96

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste Rezept

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste

(0)

75 Min.

75 Min.

655 kcal

74

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio) Rezept

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio)

(0)

25 Min.

40 Min.

208 kcal

79

Salat aus grünem Spargel und Spinat mit Wachteleiern Rezept

Salat aus grünem Spargel und Spinat mit Wachteleiern

(0)

30 Min.

30 Min.

160 kcal

87

Gegrillter Spargel mit Zitrus-Dressing Rezept

Gegrillter Spargel mit Zitrus-Dressing

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40 Min.

130 Min.

265 kcal

72

Suppe aus Artischocken Rezept

Suppe aus Artischocken

(0)

60 Min.

60 Min.

303 kcal

92

Zucchini-Pizza mit Fenchel und Estragon Rezept

Zucchini-Pizza mit Fenchel und Estragon

(0)

30 Min.

115 Min.

538 kcal

77

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern Rezept

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern

(0)

30 Min.

60 Min.

604 kcal

82

Kichererbsen-Gemüse-Curry Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Curry

(0)

45 Min.

45 Min.

285 kcal

93

Quiche mit Chicorée Rezept

Quiche mit Chicorée

(0)

45 Min.

125 Min.

4094 kcal

81

Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel Rezept

Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel

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35 Min.

60 Min.

519 kcal

65

Marinierte Artischocken Rezept

Marinierte Artischocken

(0)

30 Min.

55 Min.

884 kcal

79

Spargelkuchen mit Kirschtomaten Rezept

Spargelkuchen mit Kirschtomaten

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40 Min.

110 Min.

3039 kcal

69

Kleine Pizzen mit Ziegenkäse und Spargel Rezept

Kleine Pizzen mit Ziegenkäse und Spargel

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40 Min.

145 Min.

302 kcal

89

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch Rezept

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch

(0)

20 Min.

55 Min.

232 kcal

83

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel Rezept

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel

(0)

20 Min.

780 Min.

236 kcal

93

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

35 Min.

75 Min.

563 kcal

65

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln Rezept

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln

(0)

20 Min.

20 Min.

546 kcal

93

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen Rezept

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen

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60 Min.

60 Min.

488 kcal

79

Pizza mit Thunfisch und Artischocken Rezept

Pizza mit Thunfisch und Artischocken

(0)

35 Min.

120 Min.

4117 kcal

81

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

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20 Min.

35 Min.

507 kcal

98

Spargeltörtchen Rezept

Spargeltörtchen

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50 Min.

125 Min.

669 kcal

74

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße Rezept

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

85

Marinierter Lauch und Staudensellerie Rezept

Marinierter Lauch und Staudensellerie

(0)

25 Min.

50 Min.

171 kcal

84

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

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50 Min.

50 Min.

293 kcal

94

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung Rezept

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung

(0)

30 Min.

75 Min.

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

355 kcal

84

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade) Rezept

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade)

(0)

20 Min.

20 Min.

Spargel mit Kartoffeln und holländischer Soße Rezept

Spargel mit Kartoffeln und holländischer Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

765 kcal

72

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip Rezept

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

(0)

45 Min.

95 Min.

417 kcal

77

Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

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40 Min.

75 Min.

538 kcal

87

Omelettrolle mit Spargel und Möhren Rezept

Omelettrolle mit Spargel und Möhren

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30 Min.

75 Min.

330 kcal

76

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

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60 Min.

60 Min.

519 kcal

95

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam

(0)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras

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30 Min.

30 Min.

391 kcal

94

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

(0)

20 Min.

80 Min.

980 kcal

72

Römersalat mit Avocados und Palmherzen Rezept

Römersalat mit Avocados und Palmherzen

(0)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

89

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

(0)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

97

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing

(0)

50 Min.

50 Min.

304 kcal

73

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

(0)

50 Min.

50 Min.

279 kcal

100

Spargelsuppe mit Nockerl Rezept

Spargelsuppe mit Nockerl

(0)

60 Min.

60 Min.

248 kcal

75

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

(0)

40 Min.

40 Min.

271 kcal

73

Artischocken mit Soße Rezept

Artischocken mit Soße

(0)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

97

Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter Rezept

Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter

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50 Min.

50 Min.

336 kcal

75

Kartoffelsalat mit Artischocken und Meeresfrüchten Rezept

Kartoffelsalat mit Artischocken und Meeresfrüchten

(0)

60 Min.

60 Min.

431 kcal

93

Artischocken mit Käsehaube Rezept

Artischocken mit Käsehaube

(0)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

96

Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel Rezept

Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel

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30 Min.

55 Min.

575 kcal

92

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.