Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Curry-Geschnetzeltes mit Ananas

25 Min.

9,3

Protein-Power am Abend

30 Min.

253 kcal

9,1

Gemüse-Quinoa

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen

30 Min.

60 Min.

314 kcal

9,3

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

25 Min.

70 Min.

268 kcal

8,9

Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado

45 Min.

680 kcal

8,0

Figurbewusst genießen

Mexico-Reis-Bowl mit Paprika-Salsa und Joghurt-Ratatouille-Sauce mit Curry

35 Min.

526 kcal

8,6

Gesunder Feierabend

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

45 Min.

447 kcal

8,8

Veganer Sattmacher

Gemüse-Curry mit Koriander

15 Min.

35 Min.

337 kcal

8,9

Klassiker mal anders

Bayerischer Schweinebraten mit Kartoffelknödel

25 Min.

45 Min.

283 kcal

8,9

Für die ganze Familie

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian

60 Min.

210 Min.

819 kcal

9,1

Superfood aus der Heimat

30 Min.

90 Min.

315 kcal

9,1

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

20 Min.

40 Min.

415 kcal

8,5

Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

35 Min.

508 kcal

8,6

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

40 Min.

120 Min.

142 kcal

9,5

Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

30 Min.

435 kcal

6,8

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse

mit Preiselbeeren

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln

10 Min.

582 kcal

8,7

Salat mit gebackenem Lachs

15 Min.

20 Min.

377 kcal

Empfohlen von IN FORM

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas

30 Min.

45 Min.

403 kcal

40 Min.

70 Min.

275 kcal

9,3

Smarter Klassiker

Kürbissuppe mit Apfel

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen

25 Min.

45 Min.

392 kcal

8,7

Smarte Hausmannskost

Mini-Quiches mit Süßkartoffeln, Rüben und roten Zwiebeln

40 Min.

60 Min.

684 kcal

9,0

Tomaten-Schafskäse-Salat mit Gurken

25 Min.

50 Min.

429 kcal

8,2

Leichtes Mittagessen

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

15 Min.

200 kcal

9,5

Ideal nach dem Sport

30 Min.

75 Min.

515 kcal

8,2

Entenbrust mit Porree

40 Min.

866 kcal

8,1

Pasta-Gemüse-Pfanne

30 Min.

481 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Geschmorte Kirschtomaten

Ente mit Äpfeln und Zwiebeln

10 Min.

154 kcal

9,2