Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffel-Ziegenkäse-Terrine mit Pinienkernen

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240 Min.

717 kcal

Paprika-Pizza

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75 Min.

738 kcal

Marinierte Paprika

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160 Min.

275 kcal

Gebratene Topinambur mit Salat und Beeren

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20 Min.

45 Min.

160 kcal

Caribbean Sunset

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45 Min.

Mahi oh Mahi & Lamb au Rum

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45 Min.

West Indies Caribbean Medley

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45 Min.

Kulinarisches Quintett der bunten Inseln

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45 Min.

Gaumenhopper

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45 Min.

Red Snapper knusprig und gerollt

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45 Min.

Jack's Special

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45 Min.

Nudeln mit Tomaten

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50 Min.

125 Min.

666 kcal

Avocadosuppe mit Shrimps

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25 Min.

89 Min.

Nudeln zum Mitnehmen

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15 Min.

30 Min.

702 kcal

Couscous-Taboulé

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30 Min.

381 kcal

Mediterraner Kartoffelsalat mit Pesto

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30 Min.

55 Min.

Kleine pikante Quiches

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60 Min.

140 Min.

808 kcal

Nudeln mit Gemüse

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30 Min.

65 Min.

474 kcal

Nudeln mit Tomatensauce

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15 Min.

30 Min.

650 kcal

Carpaccio mit Kürbis

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45 Min.

225 Min.

401 kcal

Kalte Tomatensuppe

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40 Min.

110 Min.

333 kcal

Cashew-Kartoffeln

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40 Min.

70 Min.

430 kcal

Bruschetta mit Thunfisch

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25 Min.

35 Min.

643 kcal

Tomatensuppe mit Nudeln

(0)

25 Min.

45 Min.

382 kcal

Süßer Kürbiskuchen

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75 Min.

150 Min.

7374 kcal

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce

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10 Min.

35 Min.

660 kcal

Möhrenküchlein

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60 Min.

100 Min.

6014 kcal

Nudeln mit Kürbis

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20 Min.

30 Min.

507 kcal

Nudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

32 Min.

516 kcal

Hirsch mit Schwarzwurzeln

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40 Min.

95 Min.

355 kcal

Mit Reis gefüllte Paprikaschoten

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40 Min.

90 Min.

468 kcal

Tomatensaft mit Paprika

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15 Min.

104 kcal

Möhrensuppe

(0)

20 Min.

45 Min.

218 kcal

Paprikakuchen mit Wurst

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30 Min.

105 Min.

Salat mit Sprossen, Nektarinen und Croutons

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40 Min.

Hähnchenspieße mit süßsaurer Kürbis-Salsa

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90 Min.

353 kcal

Mahi Mahi mit Brotfruchtpommes und Karibikmayo

begleitet von Fischsalat und Chutney

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45 Min.

Zehn auf des toten Mannes Kiste und ne' Buddel voll Rum

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45 Min.

Bohnen-Garnelen-Küchlein

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40 Min.

115 Min.

Fisch-Saltimboca

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35 Min.

60 Min.

456 kcal

Gemüse-Mais-Pfanne

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15 Min.

25 Min.

Kürbisgemüse mit Nüssen und Ziegenkäse

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20 Min.

30 Min.

17465 kcal

Curry mit Romanesco und Blumenkohl

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20 Min.

45 Min.

408 kcal

Gemüse mit Roastbeef ummantelt

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20 Min.

22 Min.

195 kcal

Pasta mit Shrimps und Gemüse

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20 Min.

35 Min.

604 kcal

Salade niçoise

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20 Min.

38 Min.

Quinosalat mit Bohnen

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40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

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15 Min.

625 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!