Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bandnudeln mit scharfem Linsensugo

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50 Min.

80 Min.

566 kcal

Kartoffelsoufflee mit saurer Sahne dazu Kräuterquark

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40 Min.

485 kcal

Kürbissuppe mit Apfel und Croutons

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30 Min.

Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen

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30 Min.

Aloe mit Gemüse

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15 Min.

245 kcal

Tomatensalat mit Grapefruit und Pute

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20 Min.

25 Min.

270 kcal

Nudeln mit Paprika und Oliven

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30 Min.

Kartoffelsalat mit Radieschen und Gurken

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60 Min.

90 Min.

311 kcal

Moussaka

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135 Min.

641 kcal

Moussaka

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90 Min.

Pikante Spargelbrote

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45 Min.

110 Min.

334 kcal

Nudelauflauf mit Zucchini und Ricotta

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60 Min.

1050 kcal

Tomaten mit Gemüsefüllung

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25 Min.

36 Min.

329 kcal

Tortilla mit Garnelen

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40 Min.

241 kcal

Tapas

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10 Min.

207 kcal

Zucchini-Schinkenspießchen

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15 Min.

192 kcal

Scharfe Knoblauchwurst-Kartoffeln

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20 Min.

100 Min.

555 kcal

Shrimps-Oliven-Spieße

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30 Min.

750 Min.

611 kcal

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl

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15 Min.

55 Min.

405 kcal

Kartoffel-Lachs-Salat mit Schwarzwurzelpuffern

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25 Min.

50 Min.

356 kcal

Wraps mit Avocado-Räucherfischfüllung

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25 Min.

412 kcal

Rösti mti Räucherlachs

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35 Min.

804 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Gurken

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45 Min.

913 kcal

Kartoffelschnee mit Lachskaviar und Räucherlachs

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35 Min.

603 kcal

Gemüsepuffer mit Lachs

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30 Min.

50 Min.

428 kcal

Rächerlachs mit Ketakaviar und Kartoffelsalat

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25 Min.

45 Min.

382 kcal

Lachsburger

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45 Min.

622 kcal

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch

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30 Min.

346 kcal

Schneller Gemüse-Chili-Topf

mit Fleischwurst

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30 Min.

467 kcal

Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat

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30 Min.

45 Min.

Hüftsteak mit Kartoffelrösti und Beilagensalat

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30 Min.

50 Min.

632 kcal

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree

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40 Min.

635 kcal

Pfeffersteak mit Gemüse

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25 Min.

392 kcal

Rindersteak mit Püree

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50 Min.

523 kcal

Gegrillte Steakspieße mit Chimicurri

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35 Min.

65 Min.

653 kcal

Rösti mit gehacktem Lachs

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20 Min.

30 Min.

440 kcal

Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig

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45 Min.

75 Min.

1115 kcal

Lachsfilet mit Senfpanade und Tomatensalat

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35 Min.

442 kcal

Fischpuffer auf Nudeln

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40 Min.

529 kcal

Lachs-Kartoffel-Würfel mit Meerrettich-Creme

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50 Min.

402 kcal

Lachs mit Gemüsepuffer

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30 Min.

50 Min.

518 kcal

Kartoffel-Fischbällchen

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50 Min.

95 Min.

911 kcal

Lachsfilet mit Zitrusfrüchten und grünem Gemüse

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40 Min.

511 kcal

Lachs mit Salsa

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30 Min.

50 Min.

407 kcal

Reibekuchen mit Apfelmus und Kräuterdip

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40 Min.

60 Min.

688 kcal

Rösti mit Gruyere-Käse

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30 Min.

45 Min.

419 kcal

Kürbis-Reibekuchen mit Apfelmus

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20 Min.

40 Min.

279 kcal

Kartoffel-Kräuter-Puffer

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30 Min.

50 Min.

271 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!