Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsekuchen mit Rosenkohl

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40 Min.

120 Min.

3872 kcal

Quiche mit Zwiebeln und Salat

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105 Min.

758 kcal

Lauchkuchen mit Nüssen

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50 Min.

125 Min.

3340 kcal

Poree-Tomaten-Quiche

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40 Min.

95 Min.

2283 kcal

Putenschnitzel mit Salsa

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25 Min.

384 kcal

Spargelcrepe

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50 Min.

489 kcal

Knusprig frittierte rote Bete mit pikantem Birnen-Schalotten-Chutney

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25 Min.

653 kcal

Kürbis-Küchlein mit scharfer Sauce

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120 Min.

412 kcal

Osterschinken mit grünem Püree

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45 Min.

135 Min.

1179 kcal

Chili-Linguine

mit Zitronen-Sahne-Sauce

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25 Min.

530 kcal

Rinderfilet mit Petersilien-Pilz-Sauce

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40 Min.

434 kcal

Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl

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20 Min.

Gemüsesouffles

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70 Min.

408 kcal

Gratinierter Kürbis

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70 Min.

571 kcal

Rote-Bete aus dem Ofen mit Apfelschaum

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25 Min.

85 Min.

388 kcal

Gebackene Rote Bete mit Kräuterbutter

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40 Min.

100 Min.

343 kcal

Rote Bete Salat

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80 Min.

328 kcal

100

Picknick- oder Partybrot aus schwarzem Reis

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30 Min.

289 kcal

Tomatensuppe mit Mozzarella di Bufala Campana

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30 Min.

1050 Min.

202 kcal

Kartoffeln mit Spinat und Tofu

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30 Min.

55 Min.

407 kcal

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola

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20 Min.

306 kcal

Spargel mit Käse-Tomatensauce

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30 Min.

373 kcal

Gebackener Ziegenkäse im Zucchichiwickel

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25 Min.

Rinderfilet mit Gemüse

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40 Min.

Nudeln mit Mascarpone

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35 Min.

47 Min.

807 kcal

Rote-Bete-Carpaccio mit Kalbstatar

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40 Min.

270 kcal

Weiße Spargelstangen mit Speck und Grapefruit

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50 Min.

694 kcal

Spargel in Sahnesoße mit Kartoffeln und pochiertem Ei

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40 Min.

502 kcal

Scharfe Hähnchenschlegel mit Möhrensalat

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20 Min.

50 Min.

795 kcal

Weinblätter mit Reisfüllung

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105 Min.

437 kcal

Mini-Gemüsequiches

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90 Min.

Mini-Gemüsequiches

(0)

90 Min.

Mini-Gemüsequiche

(0)

80 Min.

622 kcal

Geflügelsandwicht mit Frischkäse, Sprossen und Gurke

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15 Min.

944 kcal

Tomatenketchup

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90 Min.

196 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Wurstsalat mit Tomate und Gurke

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20 Min.

498 kcal

Rotkohlsüppchen mit Birne und Langustine

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45 Min.

85 Min.

Linsen-Paprika-Salat und Croutons mit Ziegenkäse

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30 Min.

85 Min.

Zicklein und Milchferkel im Spitzkohlmantel

mit Mini-Gemüse

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90 Min.

Junge Kartoffeln mit bayerischem Käsedip (Obatzta)

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25 Min.

50 Min.

500 kcal

Nudel-Gemüsesalat

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10 Min.

45 Min.

614 kcal

Thüringer Klöße

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60 Min.

379 kcal

Renke mit Rucola-Karotten-Salat

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30 Min.

Chicorée-Garnelensalat

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30 Min.

Tarte Tatin mit Chicoree

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40 Min.

80 Min.

1358 kcal

Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube

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15 Min.

241 kcal

Pasta mit Kipflerkartoffeln und Bohnen

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25 Min.

55 Min.

357 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!