Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargeltarte mit Tomaten und Käse

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45 Min.

100 Min.

724 kcal

Pikanter Gemüsestrudel

(0)

60 Min.

125 Min.

721 kcal

Spinatklößchen

(0)

35 Min.

80 Min.

470 kcal

Spinatsalat mit Thunfisch und Ei

(0)

25 Min.

435 kcal

Kressecremesuppe

(0)

20 Min.

45 Min.

214 kcal

Weiße Spargelcremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

74 Min.

578 kcal

Spargel-Kräutersalat

(0)

20 Min.

40 Min.

160 kcal

Spargel-Lachscreme

(0)

30 Min.

180 Min.

162 kcal

Spargel in Backteig

(0)

20 Min.

30 Min.

237 kcal

Spinat-Käseklöße mit Käse

(0)

25 Min.

60 Min.

450 kcal

Apfel-Möhrensmoothie

(0)

15 Min.

94 kcal

100

Spinat mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

181 kcal

Spinat-Käsestrudel

(0)

50 Min.

80 Min.

1336 kcal

Gemüsecremesuppe mit Spinat und Kräutern

(0)

25 Min.

55 Min.

267 kcal

Spargelsülze mit Ei

(0)

45 Min.

235 Min.

126 kcal

Sauerkrautsuppe

(0)

10 Min.

60 Min.

Bohnensuppe mit Nudeln

(0)

25 Min.

825 Min.

433 kcal

Spargelsuppe mit Shrimps

(0)

25 Min.

55 Min.

Spargelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Zweierlei mit Smoothies

(0)

30 Min.

137 kcal

Rindersuppe mit Roter bete

(0)

40 Min.

160 Min.

428 kcal

Bunt gemischte Partyspieße

(0)

20 Min.

254 kcal

Stachelbeerchutney mit Tomaten

(0)

30 Min.

45 Min.

121 kcal

Gefülltes Kalbssteak mit mariniertem Spargel

(0)

60 Min.

290 kcal

Gebratene Speck-Kartoffeln mit Ei

(0)

45 Min.

461 kcal

Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa

dazu Pellkartoffeln

(0)

50 Min.

384 kcal

100

Hackfleisch-Köfte mit Spinat

(0)

45 Min.

455 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing

(0)

30 Min.

549 kcal

Involtini mit Spargel

(0)

50 Min.

1031 kcal

Omelett mit Spargel-Garnelen-Füllung

(0)

50 Min.

421 kcal

Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln

(0)

40 Min.

147 kcal

Gebackene rote Bete mit Kräuterbutter

(0)

40 Min.

100 Min.

Fondue mit Gemüse

(0)

30 Min.

3329 kcal

Ofenkartoffel und Rote Bete mit Dip

(0)

25 Min.

75 Min.

254 kcal

Kürbissuppe mit Tomaten

(0)

50 Min.

Rote-Bete aus dem Ofen mit Apfelschaum

(0)

25 Min.

85 Min.

Grießnockerl in Gemüsesuppe

(0)

45 Min.

Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

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35 Min.

204 kcal

Tomatengelee

(0)

25 Min.

145 Min.

86 kcal

Gefüllte Paprikschoten

(0)

60 Min.

539 kcal

Dillcremekartoffeln

(0)

35 Min.

357 kcal

Pfannkuchen mit Spinatfüllung

(0)

70 Min.

1017 kcal

Grüne Gemüse-Kräutersauce

(0)

15 Min.

979 kcal

100

Paprika in Essig eingelegt

(0)

25 Min.

745 Min.

130 kcal

Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

15 Min.

320 kcal

Gefüllte Rösti

(0)

50 Min.

516 kcal

Kürbiskonfitüre mit Äpfeln

(0)

45 Min.

525 Min.

753 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!