Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kalte Gurkencremesuppe

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25 Min.

Gemüsetopf mit Ei

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40 Min.

401 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

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20 Min.

Kürbissuppe mit Weißbrotwürfeln

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45 Min.

706 kcal

Gemischte Grillspieße

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95 Min.

505 kcal

Avocadocremesuppe mit Kabeljaunocken

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30 Min.

401 kcal

Reis mit Gemüse und Tofu

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35 Min.

590 kcal

Mango-Lauchcurry mit Reis

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30 Min.

599 kcal

Schwarzwurzelsalat

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210 Min.

207 kcal

Gedünstetes Gemüse mit Couscous

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30 Min.

568 kcal

Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat

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150 Min.

Sushi mit Kürbis

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75 Min.

830 kcal

Lamm-Ossobuco

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105 Min.

528 kcal

Paprika mit Tomaten-Käse-Fülllung

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75 Min.

Kürbis-Apfel-Salat mit Möhren

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30 Min.

Kartoffel-Gurken-Creme mit Mandeln

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60 Min.

415 kcal

Paprika-Fleischbällchen-Auflauf

(0)

90 Min.

525 kcal

Avocado-Garnelensalat

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15 Min.

407 kcal

Kartoffeln mit Saucen

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45 Min.

1060 kcal

Auberginenröllchen mit Tomatensauce

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75 Min.

481 kcal

Kürbisrisotto

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45 Min.

Kartoffelpfanne mit Tomaten, Krabben und Kresse

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20 Min.

Sherrytomatensalat an kandierter Orangenschale mit Zucchini-Pest, andalusischem Kartoffelpüree

Solomillo Tenerra Lecha, Schalotten-Knoblauchkonfit und Ananas Carpaccio

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60 Min.

Erbsen-Quark-Souffle mit Parmesan

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25 Min.

90 Min.

340 kcal

Zucchinisalat mit Kräuterdressing und Ziegenkäsetaler

(0)

15 Min.

25 Min.

192 kcal

Würziges Hähnchen mit Brokkoli

(0)

20 Min.

88 Min.

407 kcal

Griechisches Zaziki

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20 Min.

50 Min.

128 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

40 Min.

80 Min.

544 kcal

Tomatensuppe mit Kokos und Hähnchenbrust

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20 Min.

50 Min.

366 kcal

Kartoffelgratin

(0)

15 Min.

60 Min.

465 kcal

Tomatencremesuppe mit Kokos

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20 Min.

50 Min.

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu

(0)

30 Min.

50 Min.

657 kcal

Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs

(0)

40 Min.

120 Min.

Räucherlachs auf Fenchel-Kohlrabisalat mit Erdbeersauce

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25 Min.

65 Min.

263 kcal

Weißer Spargel mit Kalbstafelspitz

(0)

40 Min.

145 Min.

984 kcal

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln

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35 Min.

75 Min.

453 kcal

Romanesco-Terrine

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30 Min.

83 Min.

1000 kcal

Polled Pork im Brötchen

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30 Min.

450 Min.

Spaghetti mit Steinpilzsauce

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15 Min.

30 Min.

Auberginengratin

(0)

25 Min.

70 Min.

240 kcal

Fenchelsalat mit Rosinen

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30 Min.

292 kcal

Rindfleisch-Gemüseeintopf

(0)

20 Min.

205 Min.

514 kcal

Schafskäse-Buletten und dicke weiße Bohnen

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35 Min.

55 Min.

625 kcal

Möhrensuppe

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20 Min.

50 Min.

Maroni-Möhrentopf

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

Karottenrohkost mit Sesam

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20 Min.

249 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce

(0)

20 Min.

40 Min.

403 kcal

Rösti mit Salbei

(0)

30 Min.

50 Min.

309 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!