Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbis-Sticks

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30 Min.

70 Min.

325 kcal

Tomaten-Drink mit Basilikum

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20 Min.

40 Min.

50 kcal

Relish der Provence

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75 Min.

561 kcal

100

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat gefüllt

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40 Min.

70 Min.

765 kcal

Herbstlicher Kartoffelsalat mit Trauben und Forelle

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30 Min.

70 Min.

419 kcal

Kartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

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10 Min.

35 Min.

462 kcal

Rotkrautsalat mit Wurst, Apfelscheibe und Senf

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30 Min.

60 Min.

721 kcal

Kalbsbraten mit Paprika-Kartoffel-Salat

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45 Min.

165 Min.

685 kcal

Kartoffelgratin mit Mais, Oliven und Chili

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60 Min.

821 kcal

Gemüsesticks mit Kichererbsendip

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30 Min.

790 Min.

299 kcal

100

Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta

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20 Min.

215 kcal

Asiatischer Gemüsesalat

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30 Min.

60 Min.

142 kcal

Gefüllte Aubergine mit Rindfleisch, Tomaten und Feta

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60 Min.

549 kcal

Suppe mit Hummer, schwarzen Linsen und Spätzle

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40 Min.

70 Min.

463 kcal

Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot

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30 Min.

309 kcal

Petersilienwurzel auf englische Art gebacken

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35 Min.

371 kcal

Goldbrasse mit kandierten Zitronen

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30 Min.

60 Min.

387 kcal

Paprikaschoten mit Schafkäse gefüllt

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20 Min.

50 Min.

537 kcal

Avocado-Mango-Platte

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30 Min.

472 kcal

Chinakohl-Auflauf mit Pistazien

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30 Min.

75 Min.

667 kcal

Pasta mit Tomaten, Oliven und Kapern

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40 Min.

60 Min.

623 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Rosinen und Parmesan

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20 Min.

653 kcal

Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel

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50 Min.

384 kcal

Omelett mit Zucchini und Paprika

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25 Min.

45 Min.

251 kcal

Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse

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30 Min.

292 kcal

Schaumige Kräutersoße mit verlorenem Ei

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20 Min.

40 Min.

217 kcal

Maroni mit Rosenkohl

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30 Min.

90 Min.

585 kcal

Mit Wein marinierte Zwiebeln und Fenchel

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15 Min.

755 Min.

120 kcal

Gebratener Safran-Blumenkohl

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10 Min.

20 Min.

196 kcal

Baguette mit Hummer und Gurke

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20 Min.

402 kcal

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

410 kcal

Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

321 kcal

Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen

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20 Min.

80 Min.

332 kcal

Grillspieße mit Fleisch und Cherrytomaten

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20 Min.

1460 Min.

341 kcal

Karottenmuffins mit Mohn

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30 Min.

60 Min.

306 kcal

Kohlroulade mit Kartoffelpüree

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40 Min.

120 Min.

697 kcal

Überbackene Kartoffeln im Salzbett

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30 Min.

75 Min.

257 kcal

Tomatensuppe mit Kokosmilch dazu Scampicroutons

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25 Min.

45 Min.

301 kcal

Kartoffel-Artischockensalat mit Champignons und Oliven

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30 Min.

60 Min.

291 kcal

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

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30 Min.

189 kcal

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

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40 Min.

60 Min.

209 kcal

100

Dicke Bohnen-Salat mit Ei

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30 Min.

60 Min.

246 kcal

Blumenkohlgratin

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25 Min.

55 Min.

434 kcal

Deftige Gemüsesuppe mit italienischem Schinken und Nudeln

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30 Min.

Wirsingrouladen mit Traubensoße

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45 Min.

85 Min.

714 kcal

Kartoffelsticks mit Zwiebel-Paprika-Ragout

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30 Min.

70 Min.

455 kcal

100

Kabeljaurouladen mit Sauerkraut, Kartoffeln und Kren

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35 Min.

65 Min.

558 kcal

Hackfleischröllchen mit Bulgursalat

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30 Min.

70 Min.

883 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!