Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Griechischer Salat mit dicken Bohnen

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15 Min.

Couscoussalat mit Hähnchen

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25 Min.

893 kcal

Curry-Fischsalat

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25 Min.

Gurken-Fischsalat

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30 Min.

318 kcal

Fasan mit lauwarmem Linsensalat

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30 Min.

120 Min.

1014 kcal

Gemüsesalat mit Rindfleisch

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90 Min.

603 kcal

Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste

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60 Min.

120 Min.

191 kcal

Blumenkohl-Linsen-Salat

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50 Min.

120 Min.

265 kcal

Wintersalat mit Blutorangen

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40 Min.

422 kcal

Bohnen-Lachs-Salat

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180 Min.

900 Min.

346 kcal

Seeteufelspieße mit Bulgur

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45 Min.

255 kcal

Lammspießchen mit Bulgursalat und Dip

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45 Min.

57 Min.

387 kcal

Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch

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20 Min.

355 kcal

Zuckerschotensalat

mit Salami

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40 Min.

Möhrensalat

mit gebratener Salsiccia

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30 Min.

424 kcal

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh

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20 Min.

35 Min.

702 kcal

Gebratene Entenleber mit Feigen, Feldsalat und Rhabarber

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30 Min.

Pistazien-Gemüse-Taboulé mit Lammfilet

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40 Min.

92 Min.

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

238 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

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50 Min.

100 Min.

231 kcal

Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

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30 Min.

Vietnam-Salat mit Putenbrust

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50 Min.

147 kcal

Spargelsalat mit Linsensprossen

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45 Min.

133 kcal

Sauerkraut mit Muscheln

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25 Min.

425 kcal

Salat mit Bohnen und Käse

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20 Min.

487 kcal

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme

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45 Min.

215 kcal

100

Zucchini-Kräutersuppe

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25 Min.

182 kcal

Zucchinisuppe mit Oliven-Crostini

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25 Min.

Tortilla mit Kartoffel

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30 Min.

361 kcal

Tortilla-Schnittchen

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20 Min.

45 Min.

351 kcal

Pilze

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45 Min.

209 kcal

Kartoffeltortilla mit Champignons

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30 Min.

460 kcal

Kartoffeltortilla

(0)

30 Min.

391 kcal

Oliven in Artischockenmus

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10 Min.

131 kcal

Kartoffeltortilla

(0)

55 Min.

362 kcal

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

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20 Min.

Kartoffel-Tortilla mit Muscheln

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30 Min.

75 Min.

115 kcal

Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)

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40 Min.

100 Min.

Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot

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20 Min.

80 Min.

Kichererbsensalat mit Pata Negra

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20 Min.

785 Min.

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

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30 Min.

50 Min.

375 kcal

Schmorgemüse mit Spiegelei

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30 Min.

70 Min.

403 kcal

Mediterrane Blättergeig-Häppchen

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35 Min.

Marinierte Paprika mit Sardellen

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210 Min.

110 kcal

Kartoffeltortilla mit Paprika

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30 Min.

353 kcal

Tortillahäppchen

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60 Min.

109 kcal

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten

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20 Min.

200 Min.

139 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!