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Beef Burger mit Ziegenkäse Rezept

30 Min.

60 Min.

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen Rezept

10 Min.

10 Min.

555 kcal

94
Olivenaufstrich mit Basilikum Rezept

35 Min.

35 Min.

99 kcal

96
Kürbispizza Rezept

45 Min.

95 Min.

517 kcal

61
Vollwertmüsli Rezept

10 Min.

10 Min.

Fruchtiger Geflügelsalat Rezept

50 Min.

50 Min.

612 kcal

88
Kichererbsenpüree Rezept

80 Min.

800 Min.

802 kcal

97
Kartoffel-Gurken-Creme mit Mandeln Rezept

60 Min.

60 Min.

415 kcal

94
Kleine Omelettes mit Pfifferlingen Rezept

25 Min.

40 Min.

403 kcal

86
Tomaten-Basilikum-Paste Rezept

15 Min.

30 Min.

154 kcal

90
Kartoffel-Aufstrich Rezept

35 Min.

35 Min.

293 kcal

79
Paprika-Aufstrich Rezept

15 Min.

25 Min.

824 kcal

83
Maissalat auf Toast Rezept

90 Min.

810 Min.

Radieschenquark Rezept

10 Min.

10 Min.

89 kcal

94
Zwiebel-Oliven-Auftstrich Rezept

10 Min.

35 Min.

186 kcal

87
Bauernomelette Rezept

15 Min.

45 Min.

594 kcal

73
Bohnenmus mit Räuchermakrele Rezept

20 Min.

20 Min.

100 kcal

96
Brotaufstrich mit Tofu und Paprika Rezept

10 Min.

10 Min.

1 kcal

94
Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck Rezept

30 Min.

85 Min.

393 kcal

79
Kürbiskonfitüre Rezept

mit Orange

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25 Min.

50 Min.

1204 kcal

71
Sandwich mit Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

489 kcal

76
Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle Rezept

20 Min.

20 Min.

190 kcal

86
Omelette mit Kräutern und Tomaten Rezept

20 Min.

20 Min.

326 kcal

90
Olivencreme Rezept

10 Min.

10 Min.

163 kcal

95
Obatzda Rezept
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10 Min.

10 Min.

1892 kcal

64
Knoblauchmajonese Rezept

10 Min.

10 Min.

2691 kcal

92
Zweierlei Tapenade Rezept

10 Min.

10 Min.

504 kcal

76
Obatzda Rezept
0
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15 Min.

15 Min.

251 kcal

79
Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

397 kcal

92
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept

25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen Rezept

5 Min.

55 Min.

422 kcal

92
Scharfer Linsen-Couscous mit Kohl Rezept

20 Min.

45 Min.

423 kcal

89
Couscous Rezept

45 Min.

45 Min.

243 kcal

79
Paprika mit Couscous-Bohnenfüllung Rezept

55 Min.

55 Min.

382 kcal

92
Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke Rezept

30 Min.

40 Min.

364 kcal

95
Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

366 kcal

93
Pasta mit Saubohnen und Bacon Rezept

30 Min.

50 Min.

859 kcal

76
Joghurt-Zucchinicreme Rezept

30 Min.

30 Min.

833 kcal

92
Ei mit Gemüsesauce Rezept

25 Min.

25 Min.

129 kcal

96
Gemüse-Eierpfanne Rezept

20 Min.

20 Min.

221 kcal

96
Ananas-Gurken-Bagel Rezept

15 Min.

15 Min.

251 kcal

74
Sandwich Rezept

mit Ei und Parmesan

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20 Min.

20 Min.

Kartoffeln mit Quark Rezept

15 Min.

45 Min.

338 kcal

93
Bagel mit Käse Rezept

5 Min.

5 Min.

332 kcal

64

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!

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