Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse

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50 Min.

Hefebrot mit Buttermilch

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130 Min.

723 kcal

Joghurt mit Müsli und Ananas

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5 Min.

2478 kcal

Polenta-Taler mit Mozzarelle, Zucchini und Tomate

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30 Min.

150 Min.

409 kcal

Wraps mit Hummerfüllung

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60 Min.

Maiscremesuppe

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40 Min.

452 kcal

Brotauflauf

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85 Min.

1814 kcal

Maisküchlein mit Sauce

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20 Min.

243 kcal

Kernige Honig-Kekse

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60 Min.

105 kcal

Bohnentopf mit Polentarauten

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90 Min.

810 Min.

354 kcal

Tomate-Mozzarella-Spieße

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15 Min.

262 kcal

Gebackene Tomaten mit Weizenfüllung

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165 Min.

491 kcal

Sellerie-Joghurt-Salat

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45 Min.

130 kcal

Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce

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60 Min.

570 kcal

Vollkorn-Schmarrn mit Lauch

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25 Min.

394 kcal

Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen

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45 Min.

894 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Mit Couscous gefüllte Aubergine

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25 Min.

60 Min.

Polentaschnitte mit Salat

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45 Min.

75 Min.

402 kcal

Fruchtiger Couscous

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15 Min.

687 kcal

Vollwertbrot

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40 Min.

160 Min.

Lustige Sandwiches

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35 Min.

579 kcal

Möhren-Hirseauflauf mit Erbsen

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30 Min.

60 Min.

600 kcal

Nusspraline auf Schokolade

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135 Min.

495 Min.

Mais vom Grill mit Dips

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40 Min.

495 kcal

Fleischbällchen mit Polentaecken und Paprika-Mais-Soße

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40 Min.

80 Min.

810 kcal

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Oster-Knusperschokolade

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15 Min.

75 Min.

Polenta mit Artischocken

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45 Min.

90 Min.

653 kcal

Buchweizenpuffer

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30 Min.

55 Min.

Hähnchenspieße mit Couscous

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35 Min.

80 Min.

561 kcal

Quinoa-Pilztürmchen

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35 Min.

60 Min.

253 kcal

Vollkornbrot

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45 Min.

235 Min.

Ravioli mit Kürbisfüllung

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60 Min.

94 Min.

Bulgur mit Quorn

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35 Min.

70 Min.

Weizen-Zucchinisalat

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30 Min.

50 Min.

Quinoasalat mit Tomaten

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30 Min.

75 Min.

383 kcal

Graupensalat

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40 Min.

80 Min.

481 kcal

Heilbutt mit Pilzen

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15 Min.

55 Min.

485 kcal

Gefüllte Tortillas

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25 Min.

523 kcal

Lammragout mit Polentaschnitten

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90 Min.

913 kcal

Körnersalat mit Gemüse

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80 Min.

348 kcal

Kaiserschmarrn

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50 Min.

472 kcal

Polenta-Pizzette

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50 Min.

685 kcal

Rote Bete Suppe mit Klößen

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60 Min.

Teig für Brot

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150 Min.

Knusperkonfekt

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25 Min.

59 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.