Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.036 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße Rezept

30 Min.

75 Min.

280 kcal

96
Kreolischer Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

4.5
(2)

30 Min.

70 Min.

427 kcal

88
Hummer in Weingelée Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit schaumiger Vanillecreme

4.5
(2)

60 Min.

350 Min.

302 kcal

72
Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip Rezept
Leichtes Fingerfood
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

400 kcal

81
Fruchtiger Seespinnensalat Rezept

45 Min.

45 Min.

Avocado-Salat mit Shrimps und Mozzarella Rezept

15 Min.

15 Min.

337 kcal

79
Gebratene Jakobsmuscheln mit Chicorée Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

455 kcal

82
Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

588 kcal

75
Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept

25 Min.

55 Min.

532 kcal

90
Suppe mit Garnelen Rezept
Seelenwärmer
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

544 kcal

92
Garnelen-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit zweierlei Tomaten

4.4
(5)

20 Min.

40 Min.

269 kcal

97
Jakobsmuscheln mit Zucchini Rezept

20 Min.

50 Min.

445 kcal

85
Apfel-Zwiebel-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gegrillten Garnelen

4.07143
(14)

20 Min.

20 Min.

445 kcal

87
Krabben-Risotto mit Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

4
(3)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

79
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4
(3)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

84
Leipziger Allerlei Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Krebsfleisch und Morcheln

4
(2)

60 Min.

60 Min.

232 kcal

89
Thailändische Krabben-Küchlein Rezept

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79
Gazpacho mit Shrimps Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4
(2)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

94
Krabben-Sandwich Rezept

25 Min.

25 Min.

217 kcal

90
Jakobmuschelsuppe auf thailändische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

493 kcal

82
Fisch-Muschel-Eintopf Rezept

40 Min.

40 Min.

390 kcal

87
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

569 kcal

82
Arabische Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit hausgemachtem Harissa

4
(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

95
Mediterraner Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit schwarzen Nudeln

4
(1)

40 Min.

40 Min.

496 kcal

77
Garnelen mit Paprika Rezept

30 Min.

45 Min.

291 kcal

93
Würzige Scampis mit Reis und Petersilie Rezept

25 Min.

25 Min.

533 kcal

90
Avocadokaltschale mit Krabben Rezept

30 Min.

95 Min.

210 kcal

96
Pasta mit Jakobsmuscheln Rezept

25 Min.

25 Min.

493 kcal

68
Shrimpssalat mit Avocado Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4
(1)

50 Min.

50 Min.

462 kcal

84
Frühlingsrolle mit Glasnudeln und Shrimps Rezept

20 Min.

35 Min.

202 kcal

79
Miesmuscheln nach Karibik-Art Rezept

35 Min.

45 Min.

794 kcal

93
Nudel-Gemüseauflauf Rezept

60 Min.

60 Min.

814 kcal

77
Gambas Rezept
4
(1)

20 Min.

20 Min.

917 kcal

74
Garnelen-Rührei Rezept

15 Min.

15 Min.

328 kcal

72
Heringscreme Rezept

20 Min.

20 Min.

283 kcal

79
Meeresfrüchte-Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

724 kcal

85
Nudelsalat mit Garnelen Rezept

90 Min.

90 Min.

Krebssalat mit Knoblauch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4
(1)

15 Min.

75 Min.

167 kcal

92
Penne Rezept

mit Sahne-Scampi

4
(1)

30 Min.

30 Min.

720 kcal

71
Kräuter-Garnelen-Suppe Rezept

40 Min.

160 Min.

583 kcal

75
Avocado-Krebssalat Rezept
Smarte Energiebombe
4
(1)

90 Min.

90 Min.

332 kcal

90
Gebratene Nudeln mit Shrimps Rezept

30 Min.

40 Min.

668 kcal

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Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern. 

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