Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Polenta-Roulade mit Spinat

60 Min.

691 kcal

Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch

45 Min.

713 kcal

Mozzarella mit Champignons

25 Min.

310 kcal

Haselnuss-Baisertorte mit Erdbeeren, Pfirsich und Schlagsahne

15 Min.

389 kcal

60 Min.

2804 kcal

Penne mit grünem Spargel

60 Min.

671 kcal

Clean-Eating-Mittag

Nudeln mit Zucchini

35 Min.

504 kcal

Käsekuchen mit Rhabarber

50 Min.

140 Min.

456 kcal

Risotto mit Fisch

Früchtekuchen in Springform

35 Min.

55 Min.

827 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Walnuss-Gnocchi mit Mozzarella und Frühlingszwiebeln

35 Min.

115 Min.

315 kcal

45 Min.

52 Min.

1103 kcal

Scharfe Erdnusssauce

Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren

15 Min.

20 Min.

371 kcal

Vegan backen

Kleine Haselnusskuchen zu Weihnachten

40 Min.

85 Min.

175 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

45 Min.

75 Min.

264 kcal

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

(16)

15 Min.

690 kcal

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

Sternplätzchen aus Nussteig

(5)

35 Min.

47 Min.

Klassiker mal anders

Vollkorn-Hefezopf

mit Pecannüssen

25 Min.

580 Min.

264 kcal

Leichtes Abendessen

Maisbrot aus der Pfanne

mit Salbei und Walnüssen

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

20 Min.

60 Min.

374 kcal

Clever naschen

Johannisbeer-Haselnusskuchen

50 Min.

292 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeer-Schoko-Torte ohne Backen

90 Min.

120 Min.

241 kcal

Ohne Backen

(3)

45 Min.

225 Min.

463 kcal

Schnell und einfach

Linsen-Bulgur

mit Kardamom, Koriander, Kreuzkümmel und Pistazien

(7)

15 Min.

40 Min.

388 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Apfelschmarrn mit Walnüssen

(6)

20 Min.

607 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit Karamellnüssen

und Räuchertofu

Brot mit Nuss-Nougat-Aufstrich

30 Min.

649 kcal

Grünkohlauflauf mit Mozzarella, Pistazien und Chili

40 Min.

75 Min.

711 kcal

Kokos-Pistazien-Flan

Pistazien-Joghurt mit Grapefruit

30 Min.

285 Min.

15 Min.

299 kcal

Walnuss-Bananen-Kuchen

Rhabarberkuchen mit Nuss-Topping

25 Min.

95 Min.

4049 kcal

Clever naschen

Gugelhupf aus Kastanien-Nuss-Teig

30 Min.

80 Min.

209 kcal

Feldsalat mit Camembert und Walnüssen

70 Min.

Nusskuchen mit Cremehaube

30 Min.

483 kcal

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Dinkelkuchen

(3)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

Für die ganze Familie

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

85 Min.

295 kcal

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

20 Min.

198 kcal

Baklava mit Pistazien

75 Min.

760 kcal

Naschen ohne Reue

Saftiger Quittenkuchen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

95 Min.

319 kcal

Arabisches Ananaskompott

mit Rosenwasser

20 Min.

45 Min.

248 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Maronisuppe

Weihnachtlicher Gugelhupf mit Walnüssen

30 Min.

60 Min.

334 kcal

Kastaniensuppe mit Chiliöl

15 Min.

280 Min.

7532 kcal

Früchte-Nusskuchen mit Schokolade

30 Min.

80 Min.

515 kcal

Limettentarte mit Sternfrucht

20 Min.

740 Min.

4241 kcal

45 Min.

190 kcal

Hähnchen-Geschnetzeltes

40 Min.

558 kcal

Brokkoli-Spargel-Salat

Birchermüsli mit Feigen und Pistazien

30 Min.

225 kcal

100