Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Erdbeer-Ananassalat

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15 Min.

185 kcal

Waldmeisterbowle mit Limetten- und Gurkenscheiben

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10 Min.

190 Min.

792 kcal

Limetten-Ingwer-Gelee

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30 Min.

906 kcal

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote

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40 Min.

295 kcal

Ananas-Hähnchen

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60 Min.

527 kcal

Fruchtiger Kressesalat

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20 Min.

241 kcal

Scharfes Orangendessert

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30 Min.

200 kcal

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

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30 Min.

795 Min.

219 kcal

Frühlingszwiebelsalat mit Ei

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15 Min.

468 kcal

Pferdebohnen in Öl

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20 Min.

4185 kcal

Selleriesalat mit Orangen und Sultaninen

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30 Min.

192 kcal

Pfannkuchen mit Obstfüllung

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60 Min.

427 kcal

Geeister Zitrussaft

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5 Min.

18 kcal

100

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

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35 Min.

55 Min.

Paprika-Orangen-Salat

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20 Min.

203 kcal

Feigen-Orangen-Saft

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5 Min.

83 kcal

Fischfilet mit Spinat

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25 Min.

420 kcal

Zitronen-Pinienkern-Risotto

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10 Min.

30 Min.

Limettengranita

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320 Min.

464 kcal

Marinierte Orangen und Melonen

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45 Min.

765 Min.

Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango

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30 Min.

270 kcal

Artischockenmousse

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240 Min.

11163 kcal

Brötchen mit Käsecreme, gegrillter Hähnchenbrust, Mango und Curry

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20 Min.

701 kcal

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

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25 Min.

360 kcal

Risotto mit Zitrone

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20 Min.

45 Min.

495 kcal

Salat mit Mango und Shrimps

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40 Min.

323 kcal

Frucht-Bowle für Kinder

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15 Min.

1044 kcal

Gebackenes Zitronenhühnchen mit Paprika und Kartoffeln

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20 Min.

65 Min.

520 kcal

Zitronen-Joghurt mit Erdbeersoße

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40 Min.

160 Min.

269 kcal

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

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40 Min.

160 Min.

309 kcal

Rindfleischsalat mit Mango und Spinat

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40 Min.

Chicoreesalat mit Kiwi und Cocktailsauce

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15 Min.

101 kcal

Reisnudeln mit Paksoi

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40 Min.

419 kcal

Mango-Avocado-Salat mit Pute

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30 Min.

38 Min.

357 kcal

Bohnengemüse mit Sardellen

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1500 Min.

129 kcal

Venusmuscheln mit Zitronenbutter

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20 Min.

27 Min.

508 kcal

Orangen-Ente mit Pilzen

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35 Min.

730 kcal

Panierte Fischsticks mit Ketchup

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30 Min.

50 Min.

483 kcal

Kalter Grapefruitdrink

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10 Min.

Brunnenkressesalat mit Apfelsine, Grapefruit und Blauschimmelkäse

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20 Min.

308 kcal

Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine

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30 Min.

68 Min.

423 kcal

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

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15 Min.

17 Min.

210 kcal

Zitronen-Crêpe-Säckchen

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20 Min.

38 Min.

Panierte Fischfilets

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10 Min.

15 Min.

Zitronenkaninchen mit Kartoffeln

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65 Min.

812 kcal

Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten

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20 Min.

50 Min.

351 kcal

Kiwidrink

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10 Min.

128 kcal

Blutorangenkonfitüre

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20 Min.

140 Min.

732 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.